豆食家常菜(3):毛豆三鲜腐皮卷

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新浪微博上刊载。
吴月芳 文/图
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腐皮(也称油皮)1张(长宽50厘米),毛豆、猪肉、鲜虾各100克,白灵菇50克,油适量,葱、姜、蒜各少许
调味料
生抽、料酒、鸡精各少许
制作
1.将腐皮用水浸泡30分钟,切成约每张20×20厘米大小的卷衣备用。
2.鲜虾去壳、治净,猪肉、虾肉、白灵菇与去皮毛豆切碎,加入生姜、葱,一起剁成肉馅,加入生抽、鸡精、料酒调味,搅拌均匀。
3.分别在腐皮内包上肉馅,卷成卷。
4.平底锅里放入适量的油加热至七成,将卷好肉馅的腐皮卷煎至两面金黄色,
5.加适量的水、葱、生抽,大火煮开后收汁,盛出放入蒸锅,大火蒸10—15分钟,出锅,切成寸段摆盘即可。
提示:卷腐皮卷时,黏合处可沾些淀粉,防止散开。
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