加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

和Tara一起静心:做适当的选择

(2015-08-30 22:07:58)
标签:

佛学

陶思璇

它们

自己

东西

分类: 心灵随笔
和Tara一起静心:做适当的选择

文 | Tara Prem陶思璇

今天我们的静心主题是:做适当的选择。当我们关注自己的资源时,请觉察并欣赏迄今为止我们所见、所闻、所感、所触摸、所嗅闻、所思所想的一切,它们已成为我们生命的一部分——我们所有的选择、言辞和行动。

— 选择的智慧 —选择只是选择之一
我们有很棒的资源可以从中选择。我们在过去做出了某种选择,并不意味着必须继续那一选择,它不过是许多种选择之一,我们还可以增加其他的可能性。我们与生俱来都有着许多的能力。当我们完全发挥出这种能力,选择最适合的东西时,就会发现有些东西我们已经不再使用。它们曾经一度非常的适用,但现在已经可以被清除了,请为它们曾经的功劳送上祝福,同时送它们上路。不再有用的东西就好比这样一种想法:“我决不能说出对你的感受,否则你会受伤。”也许曾经某个时候,这种想法是适合当时情形的,但它从今往后都不再合适了。

— 整理的智慧 —离开该离开的,增添需要的
就像这样整理一下自己的内在时间,如果发现有很多你学会了却又不再有用的东西,你是否能够选择让它们带着你的祝福离开?它们曾经很好地为你服务过,但现在已经没有存在的必要了。另外,你是不是能看看有些什么是很合适你的?尊重它,并允许自己增添那些你需要或者想要而现在还没有拥有的东西。

— 审视自己 —为我所用的资源
当你让自己再一次地审视自己的资源时,要充分地意识到它们始终在那里可以为你所用,而你不仅可以选择要运用其中哪些部分,还可以决定如何使用它们。当你这样做的时候,是否能再给自己一个许可?允许自己放下一切,使自己能够更清楚地活在当下。


本文作者Tara Prem陶思璇,编辑/冯祺。其他公众号或媒体转发请标注:作者Tara Prem陶思璇,转自公众号sixuantao;商业性质的转载及纸媒用稿,请留言联系。  

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有