对于别人的情况，我们总会有不了解的地方，因为这些都是隐藏在他们内心深处的。

当控制者用逆向方式与他人沟通时，很有可能试图建立逆向联系。

逆向联系是真实联系的反面，而真实联系是建立在两人相互沟通的基础之上。如果人际交往的主要目的是控制对方（这常常是无意识的），那么逆向联系不过是迈出的一小步而已。

逆向联系开始于对他人的假设

逆向联系总是开始于对其他人的假设和判断，正是这种假设和判断结束了他们之间的种种关系。它既可能来自于想和他人之间保持亲密关系的念头，也可能会出自于想攻击他们的企图。例如，一旦老张这么评价小李——“你总认为自己是对的”，老张就不可能再和小李交流了，这主要是因为老张的心目中再也没有真实的小李了。

还是让我们来看看杰克的父母。当他们拒绝正视杰克的真实感受，而是根据自己的想法来重新塑造他的时候，他们不可能听到，也不可能看到一个真实的杰克。他们只想要他成为一个完全不同的小孩，这个小孩既不会受伤，也不会叫痛。他们只愿意接纳一个想象中的孩子。结果是他们再也无法理解杰克。

逆向联系是一种病态的联系方式，或者说是一种无意的、错误的联系方式，这种联系方式使我们不能接受真实世界的人。相比之下，正常的联系却是一种感情投入的活动，让一个人对其他人听其言、观其行。

逆向联系的首要征兆是逆向的接触。如果这种接触行为能被人接受，或者让人无法拒绝——如同父母与孩子或上司与下属之间的关系一样——那么逆向联系就正式建立了。

例如，如果有人认为我“看得太多了”，而我进行了辩解，那么我针对的将是“看得太多了”的结论而不是这个陌生人的行为。这样，我在不经意间已经接受了逆向接触，并且与他建立了逆向关系。我等于让自己接受这样一种观念，即我接受他对我下定义这种方式，虽然我认为内容是错的。即使某些人不接受逆向接触或联系，一些别有企图的人也会不断尝试去建立。

    只要是人就可能会有先入为主的看法

因为“认识别人”包含着对他人的假设，我们可以把这个假设看成一种先入为主的观点，或者是一种幻觉。

例如，我们听到“祖母”一词，内心会勾画出祖母的形象，马上就会想到一位满头银发、戴着老花镜、身材臃肿的老太太。碰巧有位祖母是一位身材高挑、披着一头乌黑长发的迷人女性，这是让人很难接受的事实。

另外一个例子是，当人们相爱时，会潜意识地想到传说中王子与公主的形象。这一形象似乎也融入到爱人身上，人们会以这个标准来看待他们的另一半。就像戴着有色眼镜，只看到对方最优秀、最有潜力的部分，除此之外，他们一概视而不见。就像人们通常只看到自己最优秀的部分一样，“坠入爱河”的人更是只看得到对方最优秀的部分。

众所周知，一个女孩会把她的男朋友视为英雄和勇士，而一个男孩会把他的女友视为充满神秘色彩和富有魅力的天使。

随着恋爱关系的深入，这些幻想的“画面”会逐渐回归现实。彼此熟悉之后，他们都会了解对方的优缺点，会把他们的伴侣视为一个真实的人。迷人的幻想被时间和理智冲淡，人的真实一面就会浮现出来，而且这种关系也将变得更加有趣。

如果幻想仍旧存在，问题就会出现——这一系列的幻想取代了恋人的真实情况。因为这种幻想，他们都不能看到对方的真实面貌。

在各种各样的人际关系中，正是我们对别人个性的宽容，才使我们逐渐了解他们，并拉近彼此之间的关系。

我曾经和一些人交流，这些人都认为自己的爱人是一心一意对待他们的。我发现所有的人，都对自己的另一半心存幻想，他们认为自己与爱人是真心真意的。这既是普遍的想法，也是最具破坏性的想法。这种幻想打开了一扇大门，一扇错把想象当成现实的大门。

节选自《不要用爱控制我》（帕萃丝.埃文斯/著/美）

TaraTao陶花源心灵成工作室

联系电话：Joy 15117939933（可加微信）

电子信箱：office2013@taratao.com

---------------------------------------

分享是一种心与心的交流。更多资讯，请订阅：

思璇微信公众平台：sixuantao

思璇微博：@Tara陶思璇

思璇搜狐自媒体：Tara陶思璇

---------------------------------------

2014年“心幸福”系列课程简介

【心幸福-自信之光】：熟练掌握“8个镜片”的自我觉察技术，提高自我价值感，提升自信心。

【心幸福-愤怒之舞】：解析愤怒背后隐藏的情感需求，恰当释放，转化能量；

【心幸福-信任生命】：通过一些自我面质的训练方法，培养专注力，正念观，与生命结盟；

【心幸福-喜悦人生】：通过一些特殊的方法，学习自由恰当的情感表达，能量升华。

【心幸福-重生之旅全系列】：重返少年时光，整合内在资源，创造未来新世界。

【谁在你的身体里面-内观工作坊】：倾听身体，探索情绪背后的秘密，与内在智慧建立联结。