身为心理治疗师，我能遇见各种各样的人，与他们会面，倾听他们几乎从不与人言的回忆，或是他们想要隐藏起来的往事。我听过很多甚至会让人感慨“人类竟然会经历如此的艰辛与不幸”的事情。从这样的经验里，我可以得出一个结论，那就是“所有人都具备创造力”。

　　应该会有人觉得，别瞎说了，没那回事，有创造力的只是极少数被上天选上的人而已。的确，像莫扎特那样的人不可能到处都是。不过，如果不是特指那种无论是好是坏都产生了“巨大”影响的创造力，而是指那些能创造出“唯一”的新鲜产物的话，我认为所有人都是具有这样的可能的。

　　如果极端一点来说的话，在世界上所有人当中，不可能会有完全一模一样的两张脸，所以人生而拥有“唯一的脸”，这本身就已经可以说是创造了。不过我不想讲得那么偏。我这里想说的是，当事人有一种“造物”的真实感受，我现在指的是这种意义下的创造力。

　　有很多来我这里做咨询的人，虽然我并没有特意建议他们做什么，他们却开始画画、写小说、写诗、写和歌、写俳句、玩音乐，做了许多艺术性的事情。有人说没想到自己会做这些事，连自己都感到诧异。他们当中，还有人的作品得了奖项。

　　人类大概是从降生到世界上的那一刻，就携带了创造的种子。种子开始发芽的时候，如果这与那个人所在集体的价值观较为一致的话，创造的种子就会更容易萌芽。不过在这种情况下，他的创造性也不太容易在众人中脱颖而出，可能不知不觉间就流于安逸，融入了整体的倾向性，因此也许会怠于在集体之中找出自己的创造性。

　　与之相反，如果自己创造的种子与他所属的集体——家庭、地域、社会、国家等——的倾向性不一致时，萌芽就非常困难了。为了生存下去，他必须在一定程度上适应自己所处的集体环境。有时，他会通过强力压抑创造的种子的方式来达到这种适应，甚至连本人都觉得这样很好，然而此时就会出现一些神经症的症状，遇到一系列的困难及烦恼，并为此来找我做一些咨询。

　　这些人的愿望当然是早日从这种痛苦中逃出来。对此，我们一方面要回应他的愿望，另一方面，也希望能够帮助来访者，让它们创造的种子得以发芽生长。这其实是非常困难的。让创造的种子发芽这件事，对于当事人来说，就是采取与自己所属的集体、家庭、社会相反的生活方式，这可能会加剧他们的痛苦。

　　我在这里说起来很简单，但在实际操作时，就需要或斗争或妥协，或是试着转换方向，会出现各种各样的情况，最后才能产生来访者的个人“全新创造”。这里所谓的“全新创造”，指的就是当事人的人生。当来访者找到这样的方向，可以靠自己的力量来继续创造活动时，就是他们和我们心理咨询师告别的时候了。不过，要等到这一天，需要经历几年，有时甚至是超过十年的时间。

　　我刚刚已经说过，在这样的过程中，有时会出现艺术作品，甚至有的作品会得到普遍的好评。不过对于我来说，最重要的是创造出来访者的整体生活方式，也就是创造出那种能够说出“我活过了”的人生。创造总是伴随着牺牲的，在这种创造中也自然会出现一些生活上的牺牲，必须明确地意识到这一点，具备敢于牺牲的自觉，才有可能说出“我活过了”这样的话。

　　当甚至地感受到“我活过了”以后，人就能够清楚地感觉到那种创造的真实感，就能明白有些东西是任何时候、任何人都不可能夺走的。越是明确这一点，就越不会在意一般的社会评价，而且能将其与自我评价——作为最为普遍存在的一份子去完成自己的责任——稳定地联系在一起。

　　摘自《心的处方笺》

 

 

 

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