或许你已经看了很多书籍，或许你也曾经参加过一些课程，或许......所有的改变都来自于行动。他们能够做到的，你也一样能够做到，甚或做得更好，但你首先要选择参与。

       你值得拥有更多的快乐与喜悦。

 

【心幸福-重生之旅全系列】：重返少年时光，整合内在资源，创造未来新世界。10月2-8日，北京。

《心幸福》系列迷你课程：

地点：北京

  4月19-20日，心幸福—自信之光

  6月21-22日，心幸福—愤怒之舞

  8月23-24日，心幸福—信任生命

12月13-14日，心幸福—喜悦人生

 

学员见证

    就在参加完课程的两周时间里，我发现现在的生活，学习，跟前夫、儿子的关系越来越好，我也相信以后会更好。我会继续做陶老师教的冥想，让自己静下来。

                     ——学员ZJ分享

    现在的我，坐在电脑前面，想起前三天的体验，还是觉得特别的神奇与美妙，多么想这样的感受天天都有。三天的课程结束了，可是我的变化还在继续，最大的体会，就像我现在的QQ签名“和自己在一起”。

                   ——【来自学员分享】

    课程中很惊讶陶老师的悉心和精准，每次在我需要得到指引却因考虑别人感受放弃询问的时候，她总能瞬间捕捉到这点并给予满意的答复与指引。我想说这是我参加过的最物超所值、效果最好的课程，陶老师完全抓住了我的心，让我找到了一条自我成长的路。

                   ——【来自学员分享】

         喝着一瓶柠檬饮料，只一口，就酸到打颤，很奇怪以前怎么“咕咚咕咚”一口气就喝完了；今天吃了一块沙琪玛，那个松软、香甜和鸡蛋味道，比以往感受都强烈；在北京的商场，看到一件喜欢的衣服却买不起的挫败感......生活在当下，和自己在一起，我知道，前面的路途有自己陪伴。没有恐惧的感觉真好。

                  ——【来自学员分享】

    活动的练习是按照生命线从现在往后去回顾，自己伤心或开心的事情。当我说完自己的那些过往经历过，很幸运被选做个案做家庭排列。我还是当我自己，选了其他的人来扮演父亲、母亲、弟弟、和第三者的角色。最初的我还是很理智，头脑中搜索着自己知道的各种各样的家庭治疗的内容，如萨提亚家庭排列，海灵格的家庭排列，心理剧角色扮演等等，尽管蹲着身子，仰视着大人，但是还是用头脑在说话。当时记得陶老师说让其他的角色表演力度大一些，氛围和气场比以前强烈的很多，我可以央求，开始哭闹，开始落泪，当年的那个孩子的感受此刻全来了，完全没有了成人的思考，终于变成了会哭的孩子，那一刻的情绪得到了很大程度的宣泄。整个过程给了我很深的震撼，很感恩这么一次的活动。

                        ——学员LLY分享

    经历了前几天的一次意外的奇妙之旅，让我一下子就解除了金刚罩，可以有勇气和力量直面那个在我内心深处，我其实一直用“大脑”看到，却一直不敢说出来的精神“毒瘤”。当拿出十二万分的勇气，终于可以与潜意识讲和，突然间，“问题”（十几年的分裂感）就崩溃、解体了！顿时！我变回了我自己。神清气爽，不言而喻。

                   ——学员Davana的分享

    我感觉我心里有了一颗发芽的种子，让我慢慢有了根。记得课堂上老师回应我的第一句话是，人要有自己的定位，我想这个定位是各个方面的。我心里的这颗种子就是这所有东西的根和源头。

                  ——学员LHX的分享  

     上课这几天，我从来没有像现在这样这么开心，从来没有那么痛快过，我要把这种感觉带回家去，好好过自己的生活，给自己的孩子最健康的生活环境，也给自己最美丽的爱情，我相信我可以。

                   ——【来自学员分享】

    在老师的指点下清楚知道自己脆弱点在哪里，拥有自己愿意改变的能力。特别是上完课程后的一段时间里，仿佛整个人逗苏醒过来，觉得活着的感觉真好，喜怒哀乐，它就活生生的在哪里，油然而生的感动，一点儿也不怕和陌生的事物交流，那么深刻，感觉血液就是流动的。拥有包容一切的正能量感知爱和幸福，感恩现在拥有的一切。

                  ——【来自学员分享】

        10月份课程参加以后：慢慢发现心灵可以稍微的安定下来，脾气暴躁程度有所下降，能稍微控制住情绪，开始变得稍微的宽容了一些，慢慢感觉到有内在力量在提升，不再是要靠外在力量控制周围一切的感觉，内在力量感觉很实，经得起敲打的那种内在力量。

                       ——学员WXL分享

    从来没有发现，原来自己可以如此亲近的和自己的内心接触。

                     ——学员LL分享；

    虽然是编的故事，和自己的经历却这么像，它挖掘出了我们内在的很多感受，而这些感受是我们的大脑平常不怎么关注的东西，或者说是我们的大脑可以屏蔽掉的东西，却在故事里自然的流露了出来。

                       ——学员YL分享；

    有幸今天安住在陶老师两个小时的公益课程中,聆听、感受学员的经历分享,几次深受落泪...克服头脑的干预,用心去全然地接纳内在能量的起伏,我实在还有太多要学!

                                                   ——学员XW分享

    我没想到无意中描述的几句话就能被老师戳到痛处，陶老师果然厉害，您说的那份云淡风轻的感觉我会慢慢慢慢地体会。

                         ——学员YG分享

    上完课之后，开始去观照内心的小孩，给她爱，慢慢地心就这么打开了，心开始变得顺畅，变得平和，就这样以前所有拧巴的事情，就这样顺畅了！生命打开了一片新的天地，我的内心如此般平静，也希望有机会能与人分享我的成长经历，希望别人也可以和自己的心灵相遇，和爱相遇！

                      ——学员LXL分享

    发现你的潜意识课程上让我看到生命中发生的很多我们以为的事情，没有我们想象中那么简单，我们被自己的习惯控制，就这么睁着眼睡着，我们习惯性焦虑、恐惧，我们不知哪来的情绪，总是被自己的情绪控制着。

                       ——学员CY分享

    在绘图的练习里，我已经开始了对生活对自我的认知，开始更加关注心灵的成长。

                     ——学员CW分享

    第一次学习，体会到帮助别人也是在帮自己，会使自己的内心充实。第二次学习，体会到人生是可以改写的，通过三年计划或者五年计划规划自己的人生，让自己的人生精彩。

                       ——学员XZY分享

    音乐静心课程结束后，我学会了在音乐中感受爱.在音乐中消除烦恼，在音乐中感受心灵的自由，体会生命的美好，全面提升自己，增加内心正能量.通过学习让自己的心静下来，给自己一段时光放下所有的烦恼，问问自己的内心什么是我真正想要的！我又因何而感到快乐跟幸福！

                       ——学员QTJ分享

    享受那种心灵按摩舒缓的过程，在老师的淳淳带领下，对于自我的内心探知获得崭新的体验。

                        ——学员WSS分享

    印象最深的是最后一段，伴随着音乐和陶老师有节奏的语言暗示和指引，我们通过深呼吸放松身体，陶老师最后告诉我们，与自己拥抱。突然意识到内心深处，真的觉得自己挺累的，从来没有给予自己这么亲密的关怀。很感谢自己的身体，这么多年来一直陪着自己这颗心，或许我们应该从现在起，学会感恩自己。

                 ——学员SHF分享

    经过这样的演绎，我更清晰自己所描述的故事脉络以及想要表达的东西。我记得，陶老师当时的一句话让我特别印象深刻，也是我通过这个故事忽然有所触动。

                         ——学员CL分享

    陶老师有一次在飞鱼秀中教我们“生命之树”的练习，我非常喜欢这种生命力的力量，每当做完这个联系，都会发现周围充满生机和活力。自己心里的种子才是生命的根和源头，然后就会有12分的勇气和精力去健康的生活。

                         ——学员TL分享

    一次家庭排列中，陶老师对主人公说，请把你的父亲换给你的母亲，我那一刻，突然发现自己一直在和父亲抢母亲，只想母亲对我好，孤立父亲。这次回去，破天荒的和父亲聊了很久，原来父亲懂的很多，是我忽略了他，很想拥抱他，对他说声对不起。我发现现在内心对自己的批判少了，以前做不好事情就会自责，内心也比以前有力量，更加强大，期待自己更多的变化。

                     ——学员千寻的分享

    这次学习让我受益匪浅感谢你们和陶老师的辛勤付出。生命并非一帆风顺的幸福之旅，而是时时漂浮在荣与辱，祸与福，光明与黑暗的浪尖上。所以坦然面对一切。每一次的伤痛都是成长的一次机会。好好爱自己，爱自己，整个世界都会爱你。

                     ——学员MHY分享

    第一天：我刚做完练习，非常累，也收获非常多。第二天：中途都有点坚持不下去了。幸好每一步都完成，我又看到了很多东西。第三天：练习结束，这次我慢慢地发现了自己以前的行为模式。第四天：练习结束，我的内心告诉了我好多事情，包括对家庭的渴望和爱的渴望。我和她认真地沟通了，内心深处的纠结少了一点，让我舒畅不已。

                     ——学员LT分享

    亲身体验了重生之旅系列“原始治疗”为主题的课程，才知道自己前8个月的努力学习到的爱自己都是外在大脑意识虚假的认知，并没有觉察到自己的问题，并没有学习体验到科学的方法来帮助潜意识觉醒，并没有真正接纳自己，又怎么会真正爱自己呢？感谢老师那么多年不顾身体超负荷工作的积累和敏锐的观察，快速找出我拖着它也没有觉察到的问题；感谢老师这么多年专业知识的精进和积淀，选用了最适合我们的练习进行教授；感谢老师长期的努力修炼，站在更高远的灵性层次帮助了我们；感谢您的美丽和爱的带领，让我情不自禁想要甩掉自己的缺点冲破重围，并越来越多、越来越真切的感受到美妙的生命之爱！并感到了生命深处最神奇、美好的联结和光的照耀！

                         ——学员WLJ分享

【陶思璇心幸福系列工作坊】问答：

问：陶老师的课程内容是什么？每天都做什么呢？

答：陶老师的课程以体验为主，陶老师精心设计了很多心灵练习，我们每天都会通过不一样的练习探索真实的自己，激发我们的潜在的智慧和爱。

 

问：陶老师用的是什么方式，属于什么流派？

答：根据每一位学员的现场情况提供量身度做的即时处理，是陶老师的课程之精华，也是陶老师的课程有别于其他的重点所在。

在课程中通常会被用到的专业技术流派包括但不仅限于家庭治疗、萨提亚模式的家庭雕塑、海灵格家庭系统排列、催眠治疗、冥想、静心练习、接触治疗、感官能量启动、能量交换等。

 

问：参加课程有什么要求吗？/什么样的人适合参加课程？

答：只要您追求生命品质、想要探索自己的内在智慧，改变自己的现状，让自己获得更多的快乐、幸福，都可以来参加我们的课程。

不适合课程的人群：有精神病史、一年内在服用精神科类的药物；

若有接受过心理治疗，需了解治疗时间、主治医师的意见；

将信息提供给陶老师做判断是否适合上课。

 

问：陶老师的课和其他老师的心灵成长课有什么区别？

答：陶老师的课是结合了自己10年心理咨询工作经验，融合多年来在国外学习的各种技术流派特别设计的心灵成长课程。

《心幸福》系列课程，把欧美发达国家的先进技术、印度的灵性成长静心练习，与中国传统文化及中国国情融合在一起，在最短的时间内带给学员最大限度的体验和改变。

《心幸福-重生之旅》全系列课程的主要练习以原始治疗为基础，原始治疗是一种非常快速而强烈的专业技术，陶思璇老师是首位把这种技术流派带入中国的专业指导师。

心灵成长的学习是一件非常重要的事，选择合适的导师尤为重要。

问：到了北京后，怎么去课程的地点，有人接吗？

答：我们会提供从机场/火车站到上课地点的详细路线图，到了酒店后有我们的工作人员接待您。

问：所有课程都是陶老师本人在上课吗？

答：是的，《心幸福》系列迷你课程及《心幸福-重生之旅》全系列课程，全部课程都由Tara陶思璇老师亲自带领。

问：陶老师的课一共有多少人，有没有一对一的咨询机会？

答：为了确保每一位学员都能够得到足够多的关注与重视，我们把学员人数限制设置在课程最低限度：15人。

课程期间有问答的环节，每次问答时间会开放给5位学员做分享；每一期课程开放2~3个名额做家庭系统排列。需要做个案的学员需要提前预约，按预约的先后顺序及个人在课程中的状态来决定家排的案主。

问：来上课的人各自的处境不同，遇到的问题可能都不一样，一起上课能得到解决吗？

答：万法归一。成年人的行为模式是婴幼儿时期的经验认知的反复验证。《心幸福》系列课程就是通过一系列特别练习，引领大家去探索各自的生命历程、早期经验，发现问题的根源所在，解决问题、创造新的生命体验，与内在智慧建立联结。

此外，在课程中可以感受团体的能量支持，建立新的社会支持系统，为以后的生活、工作提供持续性的支持资源。

 

问：课程结束之后，还能得到老师的辅导吗？

答：在您上完课之后，遇到任何关于心灵成长方面的疑问都可以通过电话、邮件向我们咨询，我们会给予您解答和辅导。从上课开始，您就是陶老师的学员，我们会一直关注您的心灵成长。

问：我们没有心理学的基础，上课能听懂吗？

答：陶老师的课程都是以体验为主，在做练习之前会详细解说练习的方法，并示范，您只需要让自己尽可能投入地去完成练习，只要您参与练习，就会有意想不到的美丽体验和收获。

问：《心幸福》系列迷你课程分了四个部分，没有上过其他的部分，会不会跟不上？

答：课程的这四个部分是相对独立的，您可以从任何一个部分开始。每个部分的重点不一样，您可以根据您的需要进行选择。四个部分的课程都完成，能获得一个完整的心灵洗涤和蜕变。

 

问：我来上课之后，就可以好起来吗？或者可以好多少呢？

答：您的投入程度决定了您的收获多少。您可以和我说说您期待的是课程给您带来一些什么样的改变，我们可以跟您一起探讨这个课程是否合适您、找到最恰当的选择。

问：费用如何？

答：《心幸福》系列迷你课程的学费是4800元；提前一个月以上付费报名还有惊喜优惠。

所有曾参加过“心幸福”系列课程全部学习的老学员，都可以参加复训。

 

报名以交付学费时间为准，请加微信号“15117939933”咨询详情。

【爱心提示】

1.为保证每位学员都有最大限度的学习收获，工作人员将协助学员完成基础信息登记，由导师根据学员基础信息做评估，给予恰当的课程建议；

2.为保证课程品质及学员个人隐私保护，所有课程全部采取小班设置，名额有限，敬请尽快确认报名。

3.确认报名后，因个人原因不能参加课程，可任意选择其他同类课程的上课时间；

【课程模式】

1.体验式学习：理论与丰富多彩的体验式活动相结合，透过身体和感受层面的开放，以心理学为理论基础，体验灵性成长的喜乐与圆满；

2.导师将对个别学员进行个案处理和分析，尊重隐私和尊重每个学员以自己最舒适的方式来进行学习和参与；

3.配备课程助理协助进行练习，帮助照料生活、保健、休息等；

4.课程结束后，学员将在课程助理的协助下继续每个人自我心灵成长功课，对自己的生命功课进行更深入的探索。

【报名方法及上课手续】

1、打电话完成基础信息登记表，等待测评结果；

2、确认报名；

3、缴纳学费；

4、按照工作人员的邮件通知，按时到达报到地点，领取教材，参加课程。

 

联系电话：Joy老师15117939933（可加微信） 

电子信箱：office2013@taratao.com

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