心理引言：对女性而言，时代似乎从未变得更好过。很久以前，她们得依靠男人结账保护她们，她们的社会地位还要取决于丈夫的地位；如今，尽管“老姑娘”这个词基本上被认为是不合法的，但过了30岁还未婚成了很多女性焦虑的原因。很多时候，她们很想知道：作为一个女性，我应如何生活？带着诸如此类的问题，心灵咖啡网采访了心理专家陶思璇老师，以飨读者。   ——心灵咖啡网

对女性而言，时代似乎从未变得更好过。很久以前，她们得依靠男人结账保护她们，她们的社会地位还要取决于丈夫的地位；如今，尽管“老姑娘”这个词基本上被认为是不合法的，但过了30岁还未婚成了很多女性焦虑的原因。很多时候，她们很想知道：作为一个女性，我应如何生活？

带着诸如此类的问题，心灵咖啡网采访了心理专家陶思璇老师，以飨读者。

陶思璇简介

师从国际知名灵性导师Premartha＆Svarup学习原始治疗、灵性治疗；师从国家著名心理学家陈向一教授学习心理咨询与治疗，专注于个体心灵成长；身为AAH美国催眠治疗师学会会员、林业大学性与性别研究所研究员、家庭治疗师、国家心理咨询师、应用心理学博士。

著有《给最爱的人——实现你心中理想的工作与生活方式》、《33天的爱情魔法》、《我们都有点儿“精神病”》等书籍。

心=心灵咖啡网，陶=陶思璇老师

心：很多时候，女性都很想知道：作为一个单身女性，我应如何生活？对此，你有什么建议吗？

陶：每一个个体都无法和个体所赖以生存的社会环境、家庭环境完全隔离开，集体潜意识对于每一个个体都有渗透性的深远影响，忽略社会环境、家庭环境的深远影响，单纯从个体的心理状态去工作，去寻求改变，始终有需要完善补充的地方。

作为一个单身女性，首先要搞清楚的一件事是，单身这种生活状态是自己的主动选择，还是被动结果——

□ 如若是主动选择，那就要对自己的压力承受能力做一个考量，再去认识了解单身可能会带来的各种压力，针对二者之间的差别做出相应调整；

□ 如若是被动结果，也要先考量一下自己的压力承受能力，再针对自己的择偶条件、择偶心态做出恰当调整，也会有美丽的改变。

心：又是新的一年了，很多姑娘也不打算继续单着了。她们清楚，缘分可不是坐在家里就能有的，但问题是，网上聊来的可能是青蛙，“摇一摇”遇见的可能是绑匪，假若遇见放心靠谱的，想要一举拿下，可又没把握，那如何才能优雅地“勾引”一个男人呢？

陶：优雅是一种风致，是学识、修养的积淀，不是谁能模仿来的。与其假装优雅，不如清楚了解自己的个性特征，表现出真实的自己，让喜欢这个类型的他自动出现。

心：似乎从来，“在一起”最难的都不是年纪、身份地位、金钱财富，或是外型长相，而是“我爱你，而你正巧的也爱我”。因此有人说，“在一起”根本就是个意外。你同意这种说法吗？为什么？

陶：对于年轻人和心理成熟度有待提升的人来说，这句话是对的，它描述了一个客观事实。但对于那些心理成熟度比较高的人来说，他们懂得如何调整各自的状态去共同创造新的未来。

心：作为男/女朋友，除了多讲几句我爱你，多说一些甜言蜜语之外，很多时候，你跟其他人一样，只有他的一个手机号码。或许你去过他家，但是他的很多前任情人也去过；你或许认识他的朋友、爸妈，但是在你跟他分手之后，这些人很快就能清理你跟他们的关系。所以，拥有他，你并没有拥有很多。那么，所谓的“男/女朋友”，到底跟一般人哪里不同呢？

陶：“男/女朋友”是两个彼此认定要共同创造新的未来的伙伴，他们之间有爱、激情、性欲、友谊和责任。“男/女朋友”是诸多人际关系中的一种，最复杂也最亲密，是其他任何关系都无法替代的重要关系，但“男/女朋友”不是绑架，不是独占，不是控制，也不是一成不变。(未完待续)

TaraTao陶花源心灵成工作室

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