你有多久没有开怀大笑过？你有多久没有体验到爱的存在？你是否还记得曾有过的梦想？你是否愿意给自己一个拥抱？……

生命中总有些时刻会感到焦虑不安、烦躁、不和谐、痛苦；但我们不会将痛苦只局限在自己身上，而是不断将之倾注他人身上。

    如何才能生活得和谐？如何才可以泰然自处，并同时保持着周遭平和的气氛，亦让他人能够生活在安祥与和谐中？

    唯有面对。当我们开始观察，这些不净烦恼就会随之失去力量渐渐枯萎。

    纯真、喜悦、勇气、归于中心、信任、慈悲、无条件的爱等等，每个人的内在都拥有这些美好品质，只是我们在成长的过程中因为创伤和负面体验，隔离了与生命本源的内在联结。静心，就是最快的途径让我们重新接触到自己的内在智慧，重新建立联结，体验与生命结盟、让生命如花绽放的完满与喜悦。

    你，真的爱你自己吗？你是否愿意为自己付出一些时间、精力，为自己安排一些特别的假期，在静心练习中去体验和自己真实相伴、与生命结盟，信任自己？

    【心幸福-自信之光】、【心幸福-愤怒之舞】、【心幸福-信任生命】、【心幸福-喜悦人生】，给自己一个不一样的周末，你愿意吗？

2014年灵性盛宴：探索未知的内在小孩，开启身心合一的内在智慧，回溯生命源头，体验爱，创造更好的未来。http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ab0bcd60101juj2.html