前些日子网络上铺天盖地的新闻是著名电影导演冯晓刚深夜携美女同返公寓的一组照片，媒体猜测他和妻子徐帆的感情已出现状况，也有媒体说这是一次炒作并非真的出轨，一时间“过夜门”、“出轨门”的标题纷纷出现在各个角落。

    之前玉女周慧敏的多年马拉松恋人倪震也是因一张与他人的亲密照片而自动引咎辞“职”（玉女恋人的职位），虽然后来又传出两个人的婚讯，倪震那一句“我这次的错误并非如一些损友说是技术上不小心，而是结构上出现了明显的中年危机。”堪称经典。

    那么，什么是“结构上出现了明显的中年危机”？结构性中年危机 (Midlife crisis)是由法国精神分析学专家Elliott Jacques提出，简称中年危机，又称男性中年危机，是西洋社会心理学探讨的问题之一，其行为表现通常是人到中年后开始怀疑，不自信，为了证明自我的存在价值，往往会有怪异超常的行为发生，婚外情往往是最多的行为选择。

    上世纪六十年代，著名心理学家容格对于“中年危机”发表了观点，他认为35——40岁时男性中年危机会到达巅峰状态。之后，有一位戴维提先生则认为，40——50岁之间比较难过，这个阶段里困扰最多。另外还有一些研究人员分别发表了不同的观点，例如有一位斯泰负先生提出，根据他研究的2100名男女，发现34——42岁的经理阶层人员有80%都不能幸免；耶鲁研究员李文逊则认为，35——45岁是明显的危机期；还有人认为，男性中年危机不是由生理年龄所决定，而是一个人的心理状态，有适当心理准备的人通常都能够平稳度过这个危险阶段。

    荣格后期专门治疗中年病人，他发现，他的大多数病人社会适应性都很好，也有杰出的成就，产生“中年危机”的主要原因就在于缺少内心的整合，因而仍然不免有空虚感。

    造成男性中年危机的首要杀手就是压力，这压力来自于事业，来自于家庭，也来自于生命本身。

    40岁之于男人，就像30岁之于女人，是一个生命转折点，如果此时还没有事业，男人往往会一蹶不振，并因此而更加消沉，大部分会把这种负性情绪压抑下来，最后导致生理问题，但少数男性会选择破罐子破摔，让自己的生活陷入混乱之中。

    事业有成的男人，这时候最容易失落的就是爱情，年轻时候对于爱情的种种幻想在这个阶段最容易重新萌发，许久以来为了事业而失去的生活情趣，这个时候也都会渐渐地悄然踏上回程进驻男人的心灵世界。

我的一个来访者曾经说过这样一句话：40岁了，生命已经走完了一半，事业不算辉煌，也算是小有所成，钱已经不成问题，老婆和孩子都有了，半辈子为了他们、为了事业一直辛辛苦苦，现在应该犒劳犒劳自己了，给自己一段自己真正想要的爱情，没有责任要去承担，就是一段爱情。

    他的这番话，恐怕是说出了很多中年成功男士的心声。

    爱，是人类永远追寻的心灵家园。一段没有任何功利心的爱，可以让人感到放松、温暖、舒适的爱，是每一个肩负了太多责任的人都会渴望的心灵回归。如何从中年危机里走出来，超越危机，不仅仅需要男人自己平衡、调整自己的心态，女人们也应该做一些反思，这段关系是否真的让两个人都从中获益？还是一直以来都有一些略微的倾斜？

    当然，每个人的生命最终都要由自己来完全负责，所以临近40或是已经跨越40的男人们，还是要学习如何面对现在，活在当下，从现实中发现新的乐趣，做自己的生命主宰者，而不是靠寻求新鲜的刺激来证明自己的存在价值。

                      （本文已发表于《广州日报》心理专栏）