媒体给我们的印象，似乎大学生心理问题十分严重。大学生、研究生自杀的、割腕的、极端行为的，常常见诸媒体，使人很为这些天之骄子们担忧。但今天一位大学校医院负责人却告诉我们，大学生的心理问题远没有媒体报道的那么邪乎。

 

    据专家介绍，那个年龄段的人都会有这样那样的心理问题出现。容易产生心理问题的人以女性、老人和大学生为主。年龄14-35岁之间的占到了大多数。由此似乎可以得出，女学生更容易诱发心理问题。但相对于男性而言，女性抗击社会的击打能力并不差。在某种角度上说，女性的抗逆性还要强一些，寿命也会长一点儿。笼统地说女大学生易患心病没有数据支撑。

 

    多数心理问题是因为压力带来的。对于大学生而言，这些压力主要来自学业的压力、就业的压力、经济情况的压力、人际关系的压力、期望值过高带来的压力、婚恋的压力以及考试的压力等等。所以，如果真的关心大学生的心理问题，首先应该设法缓解这些容易造成心理问题的压力。

 

    广义的心理问题，每个人多少都会有，只是程度不同而已。肚子疼了，很郁闷；天气不好，很郁闷；做错了事情，很郁闷；和别人闹点小别扭，也很郁闷。但需要注意的是，郁闷并不等于抑郁。抑郁不等于抑郁症。抑郁症也不等于精神病；每个人都可能出现短暂的心理问题，只要及时得到排解，就不会产生任何副作用。

 

    心理问题有时和身体状况有关。从各类大学出现心理问题极端个案的比例看，体育类院校要小的多。体育大学很少有自杀情况出现。这和适度的体育锻炼不无关系。常常锻炼的人，睡眠质量高，心胸也会开开扩些。一些运动员的心理素质很高，可以做到胜不骄、败不馁，为人整体而言率真诚恳。如此这些因素，都使得他们即便是遇到了一些问题，也能够很快在运动中得到化解，在锻炼中得到转移。

 

    专家们可以拿出一堆数据来说明大学生出现心理疾病的比例，比其他人群要低得多。但也不能掉以轻心。大学生多数都居住在一起，过的是集体生活，一个人的情绪低落和沮丧，或许会迅速传染给周围的同学。如果得不到及时的诊治，就会产生不良后果。这里也有个心理暗示的问题。如果别人常常说我们是个什么人物，结果我们就很有可能真的成了那样的人物。所以，不要轻易给谁扣上什么心理问题的大帽子。

 

    对于有心理问题的比例可以是千分之几、万分之几，但对当事人和家人来说，就是百分之百了。所以，大学生心理问题虽然没有那么邪乎，但不等于可以掉以轻心。现在的问题是相对于广大学生而言，心理咨询师太少了，缺少著名的心理咨询师。有的咨询师越说越乱，把前来咨询的人都搞糊涂了。一些问题解决的不及时，使得原本不是心理问题的成了心理问题。另外，要丰富大学生的高品位的文化生活，要注意解决他们的的实际困难。这些都有利于减少心理问题的发生。

 

    对于媒体而言，不应该盯着一两个心理问题的个案进行渲染和炒作，甚至刊登血淋淋的照片来吸引受众的眼球。如果媒体真的出于对大学生的关心，就该多呼吁呼吁，在就业问题上不该歧视女生；就该多呼吁呼吁，大学生就业的起点工资别定在800元这么低；就应该呼吁呼吁，让大款们、明星们多在大学里办点慈善事业，多设点奖学金......这些比着仅仅做一个看客，甚至是看热闹的人要有意义的多。

 

    一个大学生给大夫打电话说，我马上就要死了。大夫赶紧说，死着什么急啊！你等会儿我，我马上来。这个学生马上笑了：大夫，你真逗。我又不想死了！

 

    看，一个人的命运真的就在一念之差。

 

    注：此文刊登在2007年4月4日的北京日报《铁铮的专栏》。