当我收到联大教师任课通知书时，内心徜徉于自己的学生时代，每情每景无不令我怀念。
  曾经有那么一天，我们脱掉颜色单纯的校服，步入一个色彩斑斓的社会，开始人生的另一种旅途。不再有老师的佑护和同学们的陪伴，每一个雏鹰都将开始展翅飞向自己梦想的天空。
  在你开始起飞之前，老师会告诉你，在旅途中会有数不尽的未知，那未知的会是挫折，会是失败，会是困难，会是孤独......当然，也可能会是喜悦与收获， 当命运将这一切不可避免的施加于你，你会怎样面对呢？相信更多人作出的第一反应会是迷茫与无助，因为那是我们从未曾面临过得境遇呵。面对未知的困难，多数 人会本能的恐惧，你也会吗？

  在你展开你这稚嫩的翅膀，准备高飞之前，有一双温暖的大手会给你力量，会抚平你凌乱的羽毛，使它更顺滑，使你首先看起来就像一个能征服天空的样子，当手的温暖传递给你时，你内在那颗紧张与不安的心得到抚慰，会平静下来。保持一颗平静的心，才能透过迷雾看清前方。
你会问我，是谁的手有这样的魔力？我的回答是，瑜伽！在临近毕业的时候，我很高兴能成为你们在这方面的导师，相信这是一个让我们共同成长的过程。我希望能通过古老的瑜伽哲学与中医思想给你内心注入平和与积极的力量。
  像前面所讲，人生充满了无数的未知，并且不可避免，该以什么样的状态来面对呢？瑜伽会给你答案——一个健康的身体、积极的心态、平和的智慧。当你拥有了这些，曾经的紧张与不安都如风过虚空，不留痕迹。
  正如你对未来的期盼一样，这是我对你的期望。昨天我做了一个梦，梦见你们当中有人手执着古老的瑜伽经典在吟唱，这次的学习注定会有人能深入瑜伽的海洋。
  呵，期待......