本期嘉宾/蒋佩蓉    编辑/黄月平

 做为妈妈，在与自己的孩子相处过程中肯定会遇到各种各样的问题，而在陪伴小孩的过程中，妈妈需要哪些历练呢？

我们采访了她。

她，是美国麻省理工学院中国总面试官，是国际商务礼仪和儿童礼仪首席培训专家。但是她说，她最自豪的是先生的好太太，三个儿子的好妈妈。她是蒋佩蓉女士，在出版了《佩蓉的妈妈经》后，我们亲切称她为佩蓉妈妈。

 母婴世界：您如何看待全职妈妈与兼职妈妈对孩子带来的影响？

    佩蓉妈妈：其实是不能这样子分类的，全职妈妈与兼职妈妈对孩子来说都会造成影响，但是会因不同的人而不一样，你可以做全职妈妈，陪孩子聊天、做游戏、看电视等等，让彼此的关系更亲近；相反的，如果你也可以做兼职妈妈，回到家后用心地陪伴着你的孩子，其实最重要还是妈妈本身的心态和对孩子的用心程度。

母婴世界：作为3个儿子的妈妈，在带孩子的过程中会觉得有疲惫感吗？如何克服心里的焦虑？

佩蓉妈妈：当然会有疲惫感，我觉得每个妈妈都会有这样子的感觉吧。作为妈妈需要懂得照顾自己，我们母亲的本性就是会习惯地牺牲自己，我认为本职就是要照顾好自己，情绪也是需要发泄，但注意的是不能把外面的情绪带进来。在焦虑的时候可以让我们平时尊敬的长辈开导一下，这样会对消除疲惫感有很大的帮助。相反的，如果什么事情都一个人扛，那迟早会崩溃爆发的。

母婴世界：当您的孩子无理取闹时，您怎么样应对？会不会下意识地对孩子发脾气呢？

佩蓉妈妈：首先得寻找原因，孩子是睡不够，还是肚子饿了，抑或是其他。先接纳孩子的情绪，再了解他的情绪到底从何而来。从而找到应对的方法。人都是有情绪的动物，我有时候不知觉中也会发脾气，但是察觉后就会反省道歉，解释情绪的由来，也会要求孩子给我时间缓定情绪，平稳心态。

母婴世界：在《佩蓉的妈妈经》一书中，您提到您是“完美主义的防卫机制”，那么您觉得作为妈妈在某种某个事情上的执著，对孩子会不会有影响？与孩子在相处的过程中他会不会对妈妈的某种偏执的行为（如洁癖、不顺心想做家务）而效仿？

佩蓉妈妈：这就要看你在哪个事情上面执著了，是坚持孩子要学会某种良好习惯，例如

主动刷牙，这类自主行为就要鼓励孩子不要气馁，不要放弃。但如果是钻牛角尖，在某件事情上要求十全十美，不允许孩子做这做那的时候，就会给孩子心理造成影响了，关键是妈妈应该了解什么是应该执著的，什么是应该学会放手的。

至于效仿其实要看某种偏执的行为了，如果妈妈有洁癖的话，孩子也会有所影响的，这时候就可以寻求爸爸的帮助，爸爸的观念理解又会不一样的，他就会提醒说不要太紧张和纠结这些小细节。

母婴世界：我知道您出版了很多本书籍，其中有一本叫《下一代的竞争力》，那么您觉

得妈妈的竞争力是否存在？妈妈的自身知识和阅历的提高您觉得有必要吗?

佩蓉妈妈：每个人都有不同的性格和情感，务必要根据自己的情况而定。不要拿所谓的

能力跟别人相比较，要跟自己每天的进步比较。妈妈自身知识和阅历的提高我觉得非常有必要，最主要的是要调整好自己的心态。能力和心态相辅相成，做一个好妈妈必须要懂得谦卑，但是谦卑跟自卑又不一样，自卑是对自己所做的东西没有自信，谦卑是处于对身边的人和自己孩子的态度，要是妈妈能谦卑地放下自己的架子和姿态，跟周边的人和自己的孩子融洽相处，就已经是提高了自己了。

母婴世界：在与孩子们一并成长的路上，您收获到了什么？您持续快乐的秘诀可不可以分享一下？

佩蓉妈妈：我自己觉得最大的收获就是感恩和珍惜，做妈妈是一种享受，是一种奢侈来的。对于我的孩子而言，可能我没有过多的时间来跟他们朝夕相处，但是他们的每一步成长都有我的陪伴。他们的每一步成长，都会让我感叹世界的美好。感恩是一个收获，也是一个良性循环。它会是你快乐的秘诀。所以每个妈妈都应该学会感恩。我快乐的秘诀也是感恩，每个事情都会有正负两面，关键是看你自己的心态。