幼儿情商教育课堂 Lesson 36

张怡筠

（一）宝宝因做噩梦而惊吓害怕,怎么办?高情商父母会:

1.接纳宝宝害怕情绪:"我知道宝宝现在很害怕"；

2.缓解宝宝的害怕情绪.如轻轻抚摸宝宝背部,或在他身边轻声安慰及陪伴；

3.讨论解决办法,增强宝宝独立面对害怕的信心,例如:"我们留盏灯,好不好?"

（二）孩子因穿衣服与爸妈闹矛盾而发脾气?建议父母:

1. 问孩子这样打扮的原因,认真倾听孩子的解释；

2.接纳孩子的情绪和想法,引导其重新思考。如“你认为穿裙子漂亮,对吗?不过今天有体育课,这样活动起来会方便吗?”；

3.若孩子坚持,请适度尊重他的选择.也许小伙伴们会给反馈意见,促使孩子自己调整。

（三）如何帮助孩子处理愤怒？父母可以：1、引导孩子识别愤怒情绪，如“你觉得很生气，是因为……，对吗？”；

2、明确行为界限，如“生气是很正常的，但是你不能因此去伤害别人”；

3、和孩子一起讨论缓解怒气的方法，如“找块橡皮使劲捏”或“一起跳个生气舞吧！”等。

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