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知识窗:看看美国人为何痴迷健身—转

(2015-02-13 23:25:53)
标签:

肌肉

健康

健美

心率

极限

分类: 健身专栏

知识窗:看看美国人为何痴迷健身—转

    《美国人为何如此执迷于健身》,对以“全面健身”为代表的极端体育提出批评。文章进行了一个非常有意思的回顾:在六十年代,美国人在街上跑步也会被视为疯子,开车的人有时会摇下车窗冲着跑着吆喝。锻炼的人都集中在室内,而且多以搏击类为主。1977年,心脏病患者JimFixx出版的《跑步全书》一下子走红,掀起了长跑热。虽然JimFixx本人52岁就在训练中因心脏病突发而死亡,跑步热却一直不退,如今马拉松热正如火如荼。接着,简.方达的健美操又热了起来。九十年代,这套被超模们那种硬邦邦的形体训练取代。总之,健身潮你方唱罢我登场,要旨从为了健康,发展到为了在海滩上或卧室里显示自己身体的魅力。这些还都是在大家的理解范围之内。
    2000年以后,“全面健身”异军突起,其宗旨变得越来越让人不可思议。“全面健身”的目标,绝非仅仅是健康或者吸引异性,而是要挑战自己的身体极限,或为某种“极限状态”下的生存作准备。大家竞争着完成一系列不可思议的高难度动作,哪怕冒着受伤的危险。而这种运动的参与者,主力是那些住在郊区的富裕阶层。他们似乎是吃饱了撑的,非要通过这种体能训练完成自我实现。这不过是优越的美国人寻求极端刺激的一个例证而已。

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