私教课堂：腹部肌肉起止点_邰教练

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私教课堂：腹部肌肉起止点

(2014-10-19 17:57:23)

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分类：知识加油站

        腹直肌：
                起：耻骨联合上缘
                止：第5、6、7肋骨之软骨

       腹外斜肌：
                起：最后8条肋骨的外缘
                止：腹白线、盆骨、阔腱膜

       腹内斜肌：
               起：胸腰筋膜、髂嵴、
               止：腹白线、耻骨嵴、最后3条肋骨

       腹横肌：
              起：胸腰筋膜、最后6条肋骨的软骨、髂嵴
              止：腹白线、耻骨嵴

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