十種人不宜飲茶

一:缺鐵性貧血者:茶中的鞣酸會影響人體對鐵的吸收，使貧血加重。

二:神經衰弱者 :茶中的咖啡因能使人興奮，引起基礎代謝增高，加重失眠。

三:活動性胃潰瘍患者:咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影響潰瘍愈合。

四:泌尿系結石者:茶中的草酸會導致結石增多。

五:肝功能不良者:咖啡因絕大部分經肝臟代謝，肝功能不良的人飲茶，將增加肝臟負擔。

六:便秘者:鞣醱有收歛作用，能減弱腸管蠕動，加重便秘。

七:哺乳期婦女:咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內，使嬰兒發生腸痙攣，貧血，還會影響孩子的睡眠。

八:心臟病者:飲茶過多，會使心跳加快，有的還可出現心律不齊。

九:孕婦:飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱。

十:醉酒者:酒精對心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，兩者一起發揮作用，對心臟功能欠佳者，十分危險。