根据瑜伽学说,人体由五大元素组合而成,即以太,气,火,水,土,并由身体不同脉轮所支配.肉体意义上，气轮与身体主要神经丛和内分泌腺有关，这些是人体机体主要中转站和控制中心，对全体生命具有广泛影响。当完成瑜伽姿势时，意念集中被引导到这些地方，收益会更大。

在做瑜伽姿势或其他练习中，或单独意念集中在气轮上，能量被刺激到气轮去，有助唤醒相应心灵体（psychic body）和精神体（mental body）中的能力，并将允许体验到知觉的其他层次，而在正常情况下觉察不到。

主要气轮有七个，位于脊柱区域，从最低会阴到头顶，它们通过一个叫纳地（nadi）的心灵通道（psychic channel）的网络，联系和补充能量。纳地在宏观水平上相当于精神系统中的神经。

海底轮（mooladhara chakra）

肛门附近腺体中心，处于会阴部位，是各种身体，心智，灵性渴望的贮藏所，控制人体固体部分，是原始能量kundalini shakti所在地。

生殖轮（swadhisthana chakra）

生殖器官部位附近腺体中心，控制性腺及身体中液体部分，主宰性功能。

脐轮（mainipura chakra）

肚脐附近腺体中心，控制身体中火的成分，胰脏，肾上腺分泌，主导活力，世俗活动，支配人精力，消化功能。

心轮（Anahat chakra）

靠近心脏附近腺体中心，控制气体成分，胸腺，淋巴腺，和人体呼吸，循环功能有关。

喉轮（vishuddha chakra）

喉头附近腺体中心，控制着以太空间成分及甲状腺，副甲状腺，与说话功能有关，调整人精力，控制人体活动。

眉心轮（Ajna chakra）

脑正中，控制脑下垂体，使用松果体，下视丘的荷尔蒙，主宰灵性和世俗的知识，支配心神方面的功能。

顶轮（Sahasrara chakra）

脑顶，一千片写满所有梵文字母发光的莲花，是最高知觉居留地，知觉与物质能量融合，个人之灵与至高之灵融合发生在千瓣莲花。

他超越了生理学与心理学范畴，只能用哲学，灵性语言来描述他的功能。

腺体功能：

松果体：

生物时钟，分泌微妙荷尔蒙，影响身体所有器官，已分离之荷尔蒙是美拉托宁（Melatonin），延缓老化，增进免疫反应，增加痛苦忍受力，减低过于旺盛的性冲动，减少睡眠。

脑下垂腺:

传达荷尔蒙“指令”到身体下方所有腺体，刺激它们执行不同任务，它控制身体许多活动，如腺体分泌，血液循环，体温，生长，失常时，会产生许多疾病，如过高，过胖，过矮，巨人症，侏儒症皆属脑下垂腺功能失常。

甲状腺副甲状腺：

控制身体新陈代谢，调整身体所产生热量，能量，促进消化成长，分泌过多时，会紧张，易怒，神经质，出汗，颤抖，消化不良，失眠，消瘦；分泌过少蚺，会疲倦，昏昏欲睡，行动缓慢，脉搏，心跳迟缓，体温下降，说话口齿不清，感觉迟钝，发胖等。副甲状腺控制血液中钙含量，钙影响神经作用，太少时会紧张，冲动，易怒，太多会无精打采，因此，副甲状腺对骨骼发展，神经系统正常有重要影响。

胸腺：

建立身体免疫力，为细胞作记号，防止免疫细胞摧毁自身细胞，使身体抵抗各种疾病传染。

肾上腺：

使身体突然产生热与能，使心跳加速，血管扩张，随血液流入肌肉，使之获得更多活力，且刺激汗腺排热，送信号到肝脏，送出储藏的糖，以供身体额外热能，如分泌过少，危急进适应能力降低，分泌过多，身体长期处于紧张状态。

胰腺：

胰腺分布于胰脏消化腺泡之间，分泌一种消化荷尔蒙叫胰岛素，可降低血液中糖的成分，如缺乏时，血糖升高，部分随尿排出，成糖尿病，反之，分泌过多，产生低血糖症状，虚弱，头痛，发抖，昏眩，紧张，心神不宁等。

性腺：

性腺（卵巢，睾丸）不权产生卵子，精子等，而且互相结合繁衍后代。同时分泌性荷尔蒙（性腺素），即男性激素，女性激素，增加男（女）性特征及调整性行为发展，其比例直接关系到男女体态，思想，情绪，心理方面，如失常，则女性会男性化，男性会女性化。

只有荷尔蒙分泌正常时，人体才正常生长，若任一腺体不平衡，会引起身心两方面不同程度疾病，瑜伽体位使各腺体分泌作用趋于平衡，瑜伽动作扭转或弯曲姿势，通常需停顿相当一段时间性，此时，所给腺体压力，正是要强化这些腺体，使其分泌正常。