离婚后，似乎无法避免地，有些老朋友会逐渐疏远。离婚者除了要珍惜现有的朋友，更需结交一些新的单身朋友，建立人际支持网络，帮助自己生存下去。

在离婚的剧痛期中，离婚者由于心灵空虚，对感情上的慰藉有强烈的需要。异性一句赞美的话，往往能在敏感的离婚者心中引起极大的反应。但在心理未恢复平衡之前（至少六个月），最好不要让自己再坠入情网。

离婚者应该尽量和异性保持一般朋友的关系。在这种心灵脆弱的时期坠入情网，有如饮鸩止渴。爱情有强大的魔力，能让离婚者很快忘却痛苦，沉溺在幸福甜蜜的感觉之中，觉得自己又有了价值。从表面上来看，立即建立爱情关系是医治心灵创伤的速成之法，然而由于离婚者最容易在这种情况下，透过“认知扭曲”而大做美梦，所以，此时所建立的爱情关系最难持久，可能使离婚者已经受伤的心灵，受到更大的打击。