说起做饭，我不精于此道，但世事都怕用心，我尽量让家人的早餐吃得津津有味，一天的工作学习有劲头。盘点一下一周的早餐，留在这里，与各朋友共交流互学习。

周一早晨，肉丸，米饭，果汁

肉丸：猪肉，胡萝卡，木耳，西红柿，香菜
作法：猪肉细切粗剁，搅成馅，加点五香粉，白糖，酱油，盐调味，加点牛奶，食用油搅匀。
锅内添水烧开，调小火，水似开非开的样，下肉丸，大火烧开后，加切好的胡萝卜，西红柿，木耳，加点酱油调色调味，再烧开后加醋，香油，香菜出锅。

鲜榨果汁：哈密瓜，苹果，牛奶。

米饭：大米和玉米馇

鸡丝拌黄瓜
鸡大腿肉，黄瓜，胡萝卜，
各种丝拌在一起，加点白糖，盐调味，浇点热花椒油拌匀就可以。
五谷豆桨：豆们，米们，加点黑芝麻
米饭：大米，玉米馇，荷包蛋

 周四茄汁虾和拌茼蒿
冰箱里拿出来过年剩的馒头，做两个小菜搭配一下。

茄汁虾：
告诉你个最简单的：虾剥好去虾线，加一点糖和盐入味，热锅凉油放虾灼熟，加番茄酱炒匀（可以加点水）摆个漂亮造型就[OK]
拌茼蒿：茼蒿焯熟，加点白糖和盐拌匀，浇上热花椒油就可以了。
果汁：苹果牛奶

周五：炒米饭

昨天吃茄汁虾仁的时候儿子无意中说在学校很少吃海鲜，于是他爸一早就去买了很多海鲜回来，于是早餐又有了鱼和虾。
饭米饭：米饭，虾仁，蛋，黑芝麻
焖鱼：马鱼（扒皮儿郎）
小菜：拌黄瓜胡萝卜条

周六：虾仁黄瓜水饺

都是家常的饭菜，都是普通的食材，搭配可能不算合理 ，全是老百姓家真实的日子。