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韩式料理之开城炖萝卜

(2007-12-16 14:45:44)
标签:

美食/厨艺

韩式料理

开城炖萝卜

分类: 魔幻厨房
 韩式料理之开城炖萝卜

   把切成块的萝卜与加佐料的牛肉﹑鸡肉﹑栗子﹑红枣﹑银杏一起炖熟,是肉与蔬菜合理搭配的营养饮食。

 

材料:萝卜1Kg,猪排骨300g,牛肉300g,猪肉300g,鸡肉300g,银杏10个,栗子100g,大枣10个,松子1大勺,鸡蛋1个。


佐料酱:酱油6大勺,白糖3大勺,捣好的蒜3大勺,切好的葱3大勺,胡椒面1小勺,芝麻1大勺,生姜汁1大勺,香油2大勺。


做法

 

(1)把洗净去皮的萝卜切成宽3cm,厚1cm,长5cm 大小,在开水里放盐烫出来。

 

(2)把猪排切成4cm大小,牛肉﹑猪肉﹑鸡肉切成4×3cm 大小,炖在佐料酱中。

 

(3)银杏炒后去皮,栗子去皮整个使用,大枣去核,松子去三角笠。


(4)鸡蛋分蛋清,蛋黄煎出来后切成丸子形。

 

(5)把加佐料的肉放在平锅里,等材料都浸入水之后再加水,先用强火炖,慢慢把火减弱,汤减至半放萝卜﹑栗子﹑大枣熬炖。

 

(6)盛在碗里放鸡蛋﹑松子﹑银杏。

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