幸福=收获/欲望

收获是分子，与幸福成正比。当收获增加时，幸福也就不断增加。

欲望是分母，与幸福成反比。当欲望增加时，幸福也就不断减少。

这个公式的道理是如此的朴素。然而，能真正理解并做到却很难。

首先，收获有独特的内涵。收获包括四个方面：思想、知识、情欲、物质。很多人将收获单纯理解为物质方面，这是错误的。当你用精神换取物质时，收获并没有增加。如牺牲情感（如亲情、友情、爱情）换取金钱，收获非但不会增加，可能还会减少，更谈不上增加幸福。相反，思想的进步，知识的增长，友谊的获得，均能使人增加幸福。更有明白人用物质换取思想、知识和情感。他们更加理解收获的内涵，或者说，他们更加理解幸福的内涵。

其次，欲望亦有独特内涵。人在精神和物质上的追求是永无止境的。以有限的收获填充无限的欲望是徒劳的，于是痛苦、怨恨、伤感在所难免，欲望的内涵也包括精神和物质方面。普通人侧重于物质方面，花花世界，物欲横流，人们被牵引着，不停地追求着。

人们创造价值的能力是不同的。创造价值的能力亦随年龄而衰减。当收获不再增加，就要减少欲望，这样才有幸福。欲望应随年龄增长而有所改变，由物欲转为精神修为。一如佛家所言，不断精进而禅定，以致达成金刚般若。这样，人生圆满，人生无憾。

从哲学的角度看，幸福完全是一种唯心的感受。有爱情，住草房亦如天堂。念怨恨，处豪宅也似地狱。

身边许多老人在中国算得上富且贵的一群了，却少有幸福感，到云南边疆，看到那里的老人贫困却精神富足，有所感，故成此文。