２０岁时是一生中皮肤最佳时期，细胞活跃，角质代谢快，肌肤水分充盈、滋润光滑，弹性十足。肤色也是这一生中最水润光彩的，细胞在２８天内就可以完全更新，结缔组织紧绷。皮肤的储水细胞内充满水分，表层的酸性保护层完好无缺，细胞破损处很快就能得以修复。让你感到懊恼的往往是皮脂的分泌过剩，青春痘和粉刺时隐时现甚至层出不穷，破坏了皮肤的整体形象，让你感觉“好难看”甚至不想见人。
      护肤重点——控油去痘
      在２０岁这个年龄，旺盛的皮脂腺分泌会让皮肤表面的油脂层出不穷；而在这个年龄，大约有８０％左右的人都会有不同程度的青春痘，所以说，青春痘成了脸上的大问题。护肤的重点应该是控制油脂的分泌，去除脸上的痘痘。
      护肤备忘录
      控油补水双管齐下 选择具有抑油控油功效的护肤产品，抑制出油现象，同时还要注意补水。越是油脂分泌旺盛，越是不能忽略了补水。
      重点清洁Ｔ字区 Ｔ字区是分泌油脂的“老巢”，脸上８０％的油脂差不多都是来自Ｔ区。因此每次洗脸时，都要重点洗一洗，确保每次都清洗干净。
      时时防晒是重点 紫外线不仅仅让皮肤晒黑、长斑，还会刺激皮脂腺活跃，导致油脂大量分泌，因此防晒尤为重要。盛夏季节，要主动躲避上午１０点到下午３点的骄阳，不在室外活动。
      眼霜选择补水美白型 这个年龄，无须为眼周增加特殊营养，但如果眼周皮肤发干或是肤色暗陈，使用一些补水或美白功效的眼部凝胶还是必要的。切不可以选择比较厚重或营养丰富的滋润眼霜，以避免眼周出现油脂粒。
      防止毛孔不断“扩大” 油脂分泌旺盛，必然导致分泌油脂的毛孔粗大，这时要使用些具有清洁毛孔、收缩毛孔的产品，保持毛孔清洁，防止细菌感染，避免毛孔更加粗大。
      少用粉底 喜欢化妆的人，可以化些清淡彩妆，涂点眼影、画画唇彩就足够了，最好不用粉底，确保皮肤的呼吸畅通。