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[阿土好孕餐]生活不能自理——南瓜饭
(2007-09-27 22:00:35)
标签：
我记录感动瞬间美食/厨艺育儿/亲子爱情家庭好孕生活不能自理 |
分类： 孕育时期 |
2007年9月27日 30周6天
YCQ：2007年11月30日 还有64天
天冷了，要穿袜子了。原先闭着眼睛都能干的事情，过了一个夏天，肚子当前，摆出各种造型，却怎么也穿不上袜子了。最后不得不向圆宝求助。
圆宝先把我的腿搬到他膝盖上，然后给穿袜子。我就只管伸着丫丫，仰着头，等着那句：“好啦。”突然想到小时候，爸爸妈妈也是这样给我穿袜子的。能有几个月返老还童感觉也不错哈，正好让圆宝先演习下当爸爸后给宝宝穿袜子的基本要领嘛。
最近很多事情都做不好了，眼看着的东西，拿不到了。低头吃饭，都够不到碗了。穿衣服费劲了。炒个复杂点的菜也站不住了。洗碗也往后退缩了。老了老了做不动的事情，我这马上快步入孕后期了的也不行了。提前进入了生活不能自理阶段。
今天划拉个南瓜饭，简直没我什么功劳，基本电饭煲同学自己搞定的。生活不能自理，也能把自己的肚子喂饱还营养小土哦。
〖制作方法〗
主料：
大米。南瓜。
过程：
1.南瓜去皮切碎。
2.大米淘净入电饭锅，放入多于一个指关节的水。
3.电饭锅煮饭档，5分钟，水开。
4.放入南瓜。稍加搅拌。做熟即可。
〖营养分析〗
南瓜：南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
〖孕期小知识〗
胃总有种撑撑的感觉？
在妊娠后期，胃被变大的肚子压迫后，就可能会很容易感觉到饱，并且饭后可能会反胃。这个时候就要减少每次的进食量，并一点点慢慢地进食，这样会比较好。大多数人在宝宝出生后，胃会变得轻松了。
〖心情漫画〗
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