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[阿土好孕餐]引以为戒的海妇5小时B超——黄豆炖猪蹄
(2007-09-28 22:58:49)
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分类： 孕育时期 |
2007年9月28日 31周0天
YCQ：2007年11月30日 还有63天
今天小土再次活跃在B超屏幕上，虽然我没看到。
29周检查时，大夫要求我31周复诊做B超。一直期待着盼望着这天的到来。
为了这天，我提前3天夜里12点抢了专家号。今天一早5点多爬起来，哈气连天的被圆宝拖上车。不堵车有的时候也挺吓人的，6点多就到了医院。办好一切手续，傻愣愣地坐在大夫的诊室门口，巴望着大夫出现，给开个B超的单子。等了将近一个小时，有消息称大夫在住院部查房。护士看我可怜巴巴地望着，说：“你是不是该做B超了？我给你开单子，你先去排队吧。”我当时觉得护士MM就是菩萨一般，毕恭毕敬地拿着B超单退出来，冲向B超室。此时，已经是八点了。B超门口挤满了人，我被排在了31号。而我刚到医院的时候，B超那里只有一两个人的。
我被安排在B超室不远的座位上，大夫不允许走开，只能无聊地等待着，晕乎乎的在椅子上闭着眼睛。叫到我的时候，我都有些麻木了，看看时间，已经是快11点了。
B超的大夫很严肃地在我肚子上划拉了一圈，拿给我一张纸，总共用时不到5分钟。
结果很好，小土一切正常。
但为了小土这次完美出镜，我付出了5个小时的代价呀。其实如果有经验，肯定不会是这么悲惨的。
总结经验，大家引以为戒吧：
1.30-32周左右，海妇会有一次B超检查，在B超3或5诊室。
2.好在前一次的检查中开好单子。B超当天一定要早去。
3.如果之前没有开单子，请早去，挂好号后，立即找大夫，大夫没在，立即找护士，开B超的单子。
4.与此同时，家人最好在B超室门口排队。拿到B超单缴费后，才能排上号。
5.带本杂志，可以打发等待中无聊的时间。（也可以做别的检查或者和孕妇们聊天）
6.如果晚于9点排B超，很有可能就排到下午或者其他时间了。（这样会比我今天更惨）
〖制作方法〗
主料：
猪蹄。黄豆。
辅料：
红糖。炖肉老抽。料酒。葱。姜。八角。桂皮。盐。鸡精。
过程：
1.黄豆泡发5小时。
2.猪蹄用水煮开，把水倒出。再次用水煮开，把水倒出。（去浮沫，去腥）
3.在高压锅中放入猪蹄和黄豆，适量炖肉老抽，红糖，料酒以及八角，桂皮，葱姜。一小勺盐。放入没过猪蹄的水。
4.高压锅大火煮开，小火20分钟左右。
5.开盖放入鸡精，大火收汁。
〖营养分析〗
猪蹄：猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效，它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。适宜血虚者食用；适宜年老体弱者食用；适宜产后缺奶者食用；适宜腰脚软弱无力者食用；适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用。
黄豆：其中的大豆蛋白质和豆固醇能时显地改善和降低血脂和胆固醇，从而降低患心血管疾病的概率。大豆脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。。
〖孕期小知识〗
产前检查大概多少次？
整个妊娠的产前检查一般要求9~13次。初次检查一般在怀孕4个月（建档）。怀孕4~7个月内每月检查1次。怀孕8~9个月每2周检查1次。最后1个月每周检查1次。如有异常，按照医生约定复诊日期检查。
〖心情漫画〗
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