李树伟

晚秋的清晨，窗外秋景迷人而忧郁。一夜间秋天细雨的洗礼，一切都很湿润，清新。一片雾气蒙蒙，像梦境一般，雾气像幔纱，袅绕着我这颗多愁的心。自患病以来，第一次下楼接地气，感受相守晚秋，特别是早晨雾中的美景。

虽然，地质家园小区的东山坡上，秋天的花草树木都渐渐地枯黄了，也没有春夏时节的峋丽多彩，可我还是特别偏爱晚秋的景色。

你看“霜天浸染银蛇舞，初冬犹思晚秋缘。”的诗句，是不是让人感觉非常兴奋啊？难怪中医主任张学红妹子反复规劝我，每天坚持二十分钟出外接地气呀？

她一再强调：大地里的力量和大地的气息，能顺乎人理，接其自然。

其实吧！我觉得张大夫让我去户外接地气，还有另外一层涵义：意思是平易近人、没有高架子， 贬义呢？也就是间接地说减少内心深处的郁结，不愿意接触熟悉的人，让自己更加有效地面对现实。她还特意给我设定了时间段上午十点到十点二十分，下午三点到三点半。我现在觉得正好是该上班的还没有回来，该做饭的已经回家开始准备，小区里也是阳光最好，闲散人等最少的时间段。

当我想到这一层的时候，内心特别感谢张大夫，她对我太了解了。

是啊！回过头来，再领略眼前的晚秋。只有时光不停地向前流去，天气渐渐地凉爽起来，吵人的蝉声被秋风吹散了，代替它的是晚间阶下石板缝里蟋蟀的悲鸣。我想，任何一位老人都不愿意把自己比喻为秋后的蚂蚱，或者石板缝里的蟋蟀吧？

我步履蹒跚地走在东山坡上的小路上，晚秋凉风习习，路边的野菊花，菊香四溢，重阳节就要到了,它是一个属于老年朋友的节日。然而身体健康才是老年人欢度节日、安度晚年的前提条件。

晚秋初冬，气温下降，也是老年人各种疾病高发的季节，市中心医院主任医师张学红大夫针对气候特点，根据中医“未病先防”的理念，向我提出了晚秋季节老年常见病相关防治措施及养生保健常识，为我送上一份“健康礼包”，助力我早日康复，去真正乐享夕阳红。

我站在山坡上，举目远眺，十月小阳春，已是下旬的日子，暖风秋雨落叶，尽展秋季之美，雨落缠绵，叶落飘情，风暖雨戏，承德连续几天的秋雨，竟然滋生了那片叶下的蘑菇，真可谓：晚秋夺春意，妆点初冬情……

十月也是丰收的季节，美丽的北国更是风景如画：你看那一望无际的稻田，稻浪滚滚，一片金黄，像金色的海洋。

你瞧深秋的天空，异常肃穆而爽朗，太阳懒洋洋地挂在天上，像个老公公露着笑脸在打瞌睡。啊!夕阳无限好，只是近黄昏，那可爱的秋天终于来了。

有诗为证：

春有百花秋有月

夏有凉风冬有雪

若无闲事挂心头

便是人间好时节

是啊！也就是说，心情好，才是最好的。所以林清玄才会说：一刻无事一刻清，一日无事一日好。