现在有了微信，每参加一次活动，组织者为了组织方便，就要建立一个微信群，在群里传达指示，在群里互传照片留念。在群里说话越多的人，人缘越好，所有朋友都不会忘记。

如果建立了群，没人去问，没人去说，再熟悉的人，也会渐渐没了共同语言，再深的感情也会渐渐找不到支点。所以，活动结束之后，大多数朋友都会恋恋不舍的在群里重复同一句话“今后多联系！”

“今后多联系！”意味着什么？多联系就意味着有强烈的沟通欲望，有感情相互倾诉的欲望。连倾诉的欲望和倾听的欲望都没有了，就失去了组织者的目的，失去了我们共同参加活动的这段感情，我们彼此的友谊，也就差不多走到了头。

所以，建群之后与朋友之间的沟通，70%是情绪的沟通，30%是友谊增加的内容。情绪不对，内容就会被扭曲。

良好的情绪是每次活动的基础，没有良好的情绪，心里话就说不出来，真心话就听不进去。说话会阴阳怪气，让人误以为是挑衅。脾气一触即发，把沟通变成了吵架。

再相互不熟悉的时候，就要沟通，就要尽量幽默风趣，引起自己不熟悉人的注意，参加《河北省期刊联盟》活动时，有一个曾经在农村生产队当过村支书的文人。他逢人便笑，语言幽默诙谐，诚心实意。平和的情绪，诚恳的语气，引起我的特别关注。主动凑近打听才知他姓牛，情不自禁地伸出大拇指，称赞他是牛书记。“牛书记”治得了各种人的牛脾气，变成了我最爱的人;受到了“牛”脾气的人，也就变成他爱你的人。

他说话总说爱说前半句，留着后半句等着别人搭茬，情绪控制的特别好。我跟身边的文友说：能控制得了情绪的人，他自然就变成主动的人。成了此群最活跃分子，受到大家的尊重。相反，如果有人被情绪所控制，你就注定会变为被动的人，逐渐被群体淡忘。

仔细想想，有时，生活就是一种妥协，一种忍让，一种迁就。并非所有的事情，都适宜针锋相对，铿锵有力。想当“牛人”，就必须要有牛人的东西。我们常说：强硬有强硬的好处，忍让有忍让的优势。妥协不一定全是软弱，忍让不一定就是无能。

所以，与你相识的人加强联系吧！没有联系就没有感情，没有感情就不存在友谊。 

一个人的生活状态常常与心理状态有关。如果一个人对生活的预设就是“苦”，对事情的预期都是“坏”，他就会沉浸在愁苦里。试着去相信美好的东西，相信自己的能力，相信努力有意义，相信生活可以很精彩，幸福就会慢慢来敲门。