郭姐遛弯把脚崴了，她可是我们六十岁人群里，身体最棒的一个人了！如果我没记错，她不是第一次崴脚了？我也偶尔责怪她走路太大意了，她也责怪自己有点样八二正……

第二天，我和妻子拉着她去陈氏正骨找陈晓明大夫，可惜，陈晓明大哥出门了！小陈大夫，给她看的，说是软骨撕裂，花了155元钱，用药给糊上了。

在回家的路上，郭姐跟我们说，大夫说了，以后不要说自己行了！要学会爱自己，但也不要过多的责怪自己……

特别是最后一句，要学会爱自己，还不要过多的责怪自己！是呀！一晃都六十岁的人了，人生的每时每刻都没有彩排，每一个经历都是现场直播。我们不是完人，完全可能走错了、说错话、做错事，但我已经学会不再因为无心的过失而责备自己，更不会因为别人的脸色、批评而自责到吃不下饭、睡不着觉。

 著名作家契诃夫在《小公务员之死》中塑造了一个庶务官切尔维亚科夫的形象。他在剧院看演出，不小心打了个喷嚏，看到前排就座的三品文官布里扎洛夫将军使劲擦他的秃头和脖子，便以为是自己的喷嚏溅到对方身体上了，三番五次向将军表示歉意，令将军无比厌烦，终于让他“滚出去”，于是这个小公务员到家后就一命呜呼了。

 这个令人匪夷所思的故事，新近重读却让我读到了另一层意味：如果这个小公务员内心足够强大，如果他足够爱自己，不因自己无心的过失而过分自责，不看别人的脸色而活，何以会有这样的结局呢？这一切，难道不是切尔维亚科夫的庸人自扰吗？

郭姐是个爽快人，经常自豪的说：我这人说完话就忘了，生完气，这件事就翻篇了！这就是一种大度，一种诠释。世界上有很多烦恼的事，烦恼的人，你把那些不悦都忘掉，是爱护自己的选择……

曾经听过这样一种说法，非常认同。“伤害我们的，往往是我们对事情的看法”。你不伤害自己，没有人能伤害你；你不爱自己，就会以为处处存在伤害。

所以，必须学会爱自己，就是要爱自己的身体，接受自己本真的样子。鼻子不够挺拔、脸上有雀斑、皮肤不够白、腹部有赘肉……大概每个人都能找到身体上的无数个不满意之处，但那正是独一无二的你自己呀！如果你连自己都不爱，谁又会多爱你一点儿呢？

我时常反思自己，保养自己的生活情调，记录身边感人的故事，烦恼的故事，在每个故事中，都能体会出做人的真谛！比如，二哥的质朴，他能容忍别人对自己的蔑视，他能把干家务活当成一种享受？乐于助人为乐，无论家事，邻居事，同事的事，他是有求必应。友人曾向我介绍时，说他有点欠，可是，接触之后，我却发现，这是大爱无疆的表现。他不但有爱人之心，更有爱己之意！精心为自己，为家人做的每一顿饭，精心为朋友策划的每一件事，都要一丝不苟，尽量做到完美，毫无怨言……

其实，说白了爱自己，就是要好好生活，哪怕没有一个人赞同。也要坚持下去，绝不放弃。我每天在朋友圈晒日记，有时想想晒的其实啥都不是，只是爱自己的方式。如果一个人足够爱自己，就会觉得为自己、为家人、为朋友记录下生活过程，实在是一种享受啊。

我们要学会爱自己吧！就是要把脑理、体理、心力各个方面都好好地建立起来，让自己的生活平稳有序。不会因别人的评价而贬低自己；不用别人的错误惩罚自己，不用自己的错误惩罚别人，不用别人的错误惩罚别人；也不会因为做错事、爱错人、会错意、走错路而随意否定自己。更不会偶尔的一次崴脚，而丢掉自信，郭姐，我在这里给你点赞，你依然是六十岁里最棒的一个。

自己选择的路，一定要走下去，自己喜爱的人，一定更珍惜，我们一起玩耍，一起快乐，力争做一个没心没肺的傻子，向雷锋同志学习，做傻人，做傻事，都说最后有傻福。我所能想到的爱自己的方式还有很多，很多。但做个傻人，做点傻事，是我人生最快乐的首选。

王尔德说：“爱自己是终身浪漫的开始。”我们六十岁开始学会爱自己，更是浪漫的开始。爱自己，是我们一生的功课。我们必须要做好，一定要做好。