一说“想通”，后面似乎很自然地就应该是“放下”。直感却并非必然或者必须如此。大可想通之后仍然记着。很像是有人说过的“原谅，但是不忘记”。不忘记的原因倒并不是一定要去找补点什么，甚至去报复、算账等等。不忘记是因为那也是一番经历，一段生活，曾给人启迪，哪怕是以教训的方式。至于原谅，和想通并不是一回事，尽管粗看起来很接近。

“放下”不是必然，“想通”却是必须。否则要怎么着？（很喜欢一句西北话：不了咋？）又能怎么着？纠结到底吗？何苦呢。

毋庸讳言，想通首先是针对其他人的行为来说的。这个其他人，有可能是个人，也有可能是群体。必须明白——不错，必须，就是要“强按牛头”，硬叫自己把水喝下去——任何人的任何行为都是有前因后果的。就算是实在找不出什么缘故，按目前的科学知识发展只能归于有病，那也是个“因”。换言之，所有的行为都可以解释。我们纳闷，我们震惊，我们生气，觉得不该如此啊，那只是因为某些原因我们还不知道。所以，没什么好惊讶的，也没什么好生气的。不过人嘛，吃五谷杂粮长大，喜怒哀乐是人之常情，从来不生气要么是有佛性的，咱还做不到，要么就是装着有佛性，咱不喜欢。真性情免不了生气，想通了才不会让生气无限延续，以致伤害了自己。

想通其次就是对自己而言。或许把自己的所为想明白了还更为重要。心外之物大千世界我们不可能全都理解，连了解有时候都不太容易，但是我们可以尽最大的可能了解自己，进而理解自己，不纠结于无法改变的事实。

说到了解自己，我们对自己的了解其实不一定很准确，也不一定很完整。所以我们需要朋友。朋友可以帮我们看清自己，无论是以交流的方式，还是以什么比较间接的方式。知心好友更是难得，因为好友间的交流更加坦率直接，也更能增强我们的自信心。好友是人生的亮点。所以古人才说：“人生得一知己足矣，斯世当以同怀系之”。

同样因为我们对自己的了解不一定准确，所以我们也需要反思，对过往的事情“复盘”，在理清来龙去脉的同时，检视自己的所为，看是否需要在接下来的处理中做出调整。这其中的大部分内容，其实就是努力去理解自己，弄明白自己为什么会那样做。

和理解别人一样，理解自己也是必要的。必须想通的一点就是，自己的经历，包括自己的各种反应，无论大事小事，也都是有各种前因后果的因缘际会。没有一件事是毫无来由莫名其妙的。明白了这一点，就不会苛求自己。

需要说明的是，违法缺德的事不在本文考虑之内，前者有法律管着，后者有社会环境监督着，出格了自然不会有好果子吃，这个理解起来绝对不难。难的就是边缘状态和未知状态。

最后一点或许也需要说明的是，之所以有前面那么多梳理，之所以说来说去还是要想通，是基于这样一个认识，即：人不应苛求自己。除非他活腻歪了。