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节日好快乐——齐氏罗宋汤

(2006-10-02 18:41:33)
分类: 美味的孕期营养餐
节日好快乐——齐氏罗宋汤
放假啦!长长的七天,人来客往,欢天喜地,过节就是不停地请客被请客,齐小妈妈是孕妇,所到之处都是超级熊猫待遇,好多人听说什么“金旺旺”的时候,才赶着去怀孕,已经是猪不是狗啦!哈哈,齐小妈妈没有任何算计,却赶着抓到了狗尾巴,看起来真是人算不如天算啊。
 
所以,齐小妈妈外出吃饭的时候,因为能够生到一个60年一次的“金旺旺”狗宝宝,被大家羡慕和恭喜,真是觉得好幸福啊!
 
终于轮到营养餐上场的日子了,秋风凉爽啊,大姑子说,我们做罗宋汤喝吧!
 
齐家从上个世纪三十年代开始,在上海就接受了外国人带来的西餐,几代人尝试,自成一家风味,齐小妈妈嫁到齐家的日子浅,还没有学会做这道罗宋汤的精髓,不过大姑子已经是从小就会的啦。
 
下面就是齐氏罗宋汤的做法:
 
节日好快乐——齐氏罗宋汤
主料:五花牛肉、土豆、胡萝卜、大白菜、洋葱、西红柿(对不起,片片里忘记放西红柿)
 
调料:鲜奶油、红酒、盐、少许六月鲜酱油
 
做法:
 
1.在锅中放入鲜奶油,融化后,把洋葱丁放进去爆一爆,再把五花牛肉块放进去翻炒,加两勺红酒(注意,不要放中国的黄酒哦,红酒才能使罗宋汤有特色风味)
 
2.汤锅里加清水,大火煮开,把炒过的牛肉放进汤锅里,加入胡萝卜块,转小火焖煮20分钟
 
3.起油锅,把西红柿块放进去炒一下,加很少的一点六月鲜酱油,千万不要加白糖,把炒过的西红柿倒进汤锅里,煮5分钟
 
4.土豆看起来很难煮熟的样子,但是现在的品种已经改良了,所以不要太早放进去煮,一面汤煮浑了,土豆块大约煮三分钟
 
5.大白菜用手撕下叶子,白菜帮子不要,另外留着可以做醋溜白菜用,白菜叶子入汤锅里煮一分钟就可以关火了,齐家的改良版罗宋汤就做好了!
 
节日好快乐——齐氏罗宋汤
 
PS:
外国的罗宋汤里要加牛奶、香草(百里香或者罗勒)、番茄浆、还要加一点面粉,让汤变得浓稠,但是齐家改良的罗宋汤里就不加这些东东,使汤变得很清甜的风味,因为胡萝卜越煮越甜。
 
改良的还有就是那一点点的炒西红柿的酱油,这对于汤的风味的改变有画龙点睛的妙处啊!
 

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