姐依然在巴塞罗那豁命，目前一切安好——在完成工作任务的基础上，没把包括自己在内的任何东西丢了。身体状况，应该说比在北京好。真不是因为这环境好，再好的环境这么折腾也废了。用领导的话说：“我发现你一出去就比较猛。”我就这体质，干大赛一般都能扛住，过后肯定病一场，我觉得是人体应激反应（至于去年奥运会为什么吐成那样每天难受的要死并且一年缓不过来，我想，现在应该能确定不仅是累的了。）

继续发充数帖，李隼专访的“边角余料”。真不是爆料，这点内容也不值当显摆。只不过采访对象太能聊，而且没什么套话片儿汤话，很受用。素材太多不想按“删除”而已，别白费我花了将近6个小时听录音。

采访时感觉内心有收获，是最好的了。推荐王运同学有时间通读感受下。

★李隼在亦庄买了房，但一家三口还是住在西便门30年的老房子里（一盘道才知和我小学一同学一个院儿，我小时候经常去踢球）。家里的事顾不上，房子装修，连打扫卫生都没管过。女儿小时候不喜欢张怡宁，觉得老张霸占了她爸，倒是跟丁宁玩得来。现在姑娘一人在国外读书，没人照顾，功课压力大，每天学到凌晨两、三点。有一阵子女儿在家，李隼从巴黎回来，后半夜看女儿灯还亮着，说我这有时差，你怎么也不睡。女儿说我平时每天都学到这会。

★李隼也喜欢丁宁（丁宁这样的小孩儿谁不喜欢呢），也很想带她。他说现在丁宁很艰难，球儿不行，气儿也不行。他打算出手相助，从巴黎回来跟丁宁说，“回头全运会我给你好好弄弄。”

★李隼说，“我这人性格两面性比较大，看着挺马虎的，但对于我认为很重要的事儿，我会特别特别用心。”他说他的原则是“不招事儿，但也不怕事”，并自称也是晓霞那种“不太具有挑战性”的人。

★李隼说，刚进国家队时压力很大，“当运动员没什么成绩，又没什么执教经历，一下子就到国家一队当教练，领导、同事、运动员……所有人都不服你。从他们眼神你都能看出来，人家觉得你凭什么来当教练啊？这地儿你也敢来？你来干嘛来了？”压力一大，不知道怎么解决，就总跟运动员发脾气。

★李隼挺混不吝一人，骂队员很难听（很多教练都这样，我在基层还碰上过张嘴就是各种生殖器的）。骂李晓霞“真没用”，“真不是那个玩意儿”，更难听的自然不便向我转述。孔令辉有一次说，李指我给你提个意见，有时候你骂队员那个话吧，我们教练听着都别扭。

★晓霞心重，让李隼骂得很纠结。觉得自己挺努力了，却又达不到教练的要求，又怕跟教练说教练又骂她，憋在心里就总生病。今天这明天那，光发烧住院就花了4万多，又查不出什么大毛病，就是没有发泄渠道焦虑所致。（我就说我俩像吧！！！！！！！）

★2010年兵败莫斯科，女乒没有退路，必须要用李晓霞了，这让她更焦虑。亚运会前中山集训，集体跑圈，跑着跑着人没了。李隼赶紧去找，一看晓霞躲在操场对面的草丛里哭，已经完全承受不了，崩溃了。

★鹿特丹世乒赛，李隼认为晓霞如果正常发挥，本来完全可以拿。“但打完两局，我就知道她肯定得输，就从看台走了。很多媒体说我不高兴什么的，其实我是出去看电视了。转播有面部表情特写，可以知道她每一时刻的想法，我想看看她在决赛中的心理变化，以后好想办法帮她解决问题。”当时晓霞负隅顽抗，一起看球的徐寅生还说看样子能扳回来。李隼说没戏，打成3平她还是得输。

★李隼说，李晓霞这么多年受的挫折比较多。“她和张怡宁还不一样，张怡宁冲顶时只输给王楠，但是她已经面对第3个对手（郭跃、丁宁、刘诗雯）了。赛前她自己也觉得，如果这次再输给刘诗雯，这辈子就根本不可能再拿大满贯了。”

★决赛前晓霞一宿没睡。上午去找李隼看录像，李隼说别看了，叨唠叨唠吧。“也不知道说什么，就是让她发泄一下，给她鼓鼓劲。这么多年，我很了解她。本身技战术没什么可准备的了，和对手之间又那么了解，主要让她把心态调整好。我俩都感觉要是正常发挥可以赢，她具备这种能力了。大赛规律就是看谁首先释放，只要抢得先机，对手再想翻盘就有难度。决赛场上纯技术占的比例越来越小，看谁能首先释放所有能量，一下把对手打垮。”李隼还说，刘诗雯这场打得也很好，两人展现了当今女乒世界最高水平。

★晓霞夺冠后，跑到看台上和李隼拥抱。李隼先祝贺了一句，然后又趴在她耳边，提醒她感谢观众。然后晓霞回到场内向四面看台致意。

★李隼说晓霞是个没有攻击性、侵略性的人，“在巴黎一块吃中餐，她吃两口就开始帮队友烤肉，还挺高兴。”晓霞小时候，有一次训练，旁边走过一个团体赛报名的冠军。李隼试探说，你看，这也是世界冠军，但在我组里根本不算什么。晓霞说，李指，我能像她一样就满足了。当时李隼和张怡宁一对视，俩人都傻了。

★在谈到打造朱雨玲时，李隼认为，练技术一定要有宏观思想，不能今天正手不行练正手，明天反手不行练反手，“一定要有大的框架，然后阶段性地控制。”职业目标也是一样，要有计划性，“你到我手里，我都是按世界冠军来要求你。根据个人情况帮你设计怎么实现目标，一步步制定计划，再一点点扎扎实实去练。就算达不到，至少让你有个奋斗方向。一定要有明确的职业规划，不能模糊。就跟进了原始森林一样，不记录的话，瞎扑腾，很容易原地打转。”

★李隼说，当教练最怕的就是俩人想法不一致，对运动员失控，“一失控，年轻队员就会失去方向。优秀运动员则会‘拉抽屉’，遇到困难就退缩，另觅蹊径，拉来拉去永远停滞不前。”

★李隼说朱雨玲，“她现在球差的很远很远，不是打两下就瓢了，而是第一板就开始瓢。你们看她跟好的打，打得特好，其实跟柴的打她也特柴。跟那些二队靠前的打，显不出她棒来。她手感好，所以习惯折腾别人。当水平越来越高，对手越来越强，折腾不动别人的时候，你又没有强攻，没有解决问题那一板球，你就什么也不是了。”

★总结朱雨玲本次世乒赛的表现，李隼认为“发挥正常，没有亮点”，没有把技术发挥得淋漓尽致，跟想象的还有很大差距。“不过她这么小，第一次参赛就站到这个位置，非常不容易。独自守一个1/4区，面对冯天薇、姜华珺两个不同打法的最主要对手，教练组赛前都认为这个区域最危险。”不过他也说，要想今后有成就，第一次应该达到这个高度，张怡宁、刘诗雯等第一次单打都是4强。

★李隼说朱雨玲是个“非常非常矛盾的孩子”，天赋很高但是性格很懒。“竞技体育是在特定时间、环境里，发挥人最大的能量，比赛时打不好全是瞎掰。你必须做好准备，所以必须战胜懒惰。这是一件很苦的事，但这种苦比李晓霞那种精神上的苦好受得多，相对容易，只是体力而已。”

★晓霞没有男盆友，大家都发愁。“她什么都想要，又要帅又得有钱又得人好。不像张怡宁——我喜欢就行了，其他的我不管。”

★李晓霞当年是搭着郭跃进国家队的，“那会她和郭跃差着十万八千里。领导觉得同年龄段，有一人一枝独秀不太好，所以陪绑一个。那会我已经不带王楠了，组里只有张怡宁，陆元盛就说你先带着吧。”

★李隼带了王楠一个周期，拿完大满贯就“放弃”了。“放弃很痛苦，但现在我觉得，敢放弃的人可能收获更多。凭我当时内点能耐，如果带两个人，肯定没有后来的张怡宁。”李隼说当教练得“眼勤手勤嘴勤”。带几个队员，她们希望教练对每个人一样好，“但人的精力有限，肯定是花在主力队员身上的时间、精力多。但眼睛得瞄着每一个人，出现问题马上提醒、纠正。”他说以前带王楠、张怡宁时，自己这方面处理得不太好，“到张怡宁和李晓霞的时候，两人之间关系就好多了，真掐起来不会太内什么。现在李晓霞和朱雨玲就更好了。”

★不过李隼现在年龄大了，带两个主力有点累。“这次在巴黎，每天从早上7点一睁眼，一直到晚上熄灯，一点不闲着。过去给李晓霞看完录像聊完天就OK了，现在是一个先来，一个先去洗澡、治疗，李晓霞走了朱雨玲跟着就来了。”

★李隼认为，女子打法男性化，不仅是指技术方面，“技术一辈子也男性化不了。真正的男性化是指思想方法，解决问题的思路，关键时刻能不能豁得出去。这个得靠平时多练，平时全都练到了，在场上敢出手，胜率肯定就高。”

★说到冠军和教练待遇不平等，李隼好像特别有感触，连说“你这个问题提的非常好，之前没人问这个，这个你不问我也想说”。他举了奥运冠军代表团访问香港的例子，“教练就是看包的。冠军在前面下飞机，我在后面提着好几个包，还拎着李晓霞的女式包，说实话我都不好意思下飞机。吃饭都是运动员坐主桌，再说俗点，给点东西什么的，那些大老板一下就把运动员围住了。教练啥也不是，根本没人理你。”

★李隼有自己做人的原则，“我自己满意就行了，不在乎外界怎么说。况且我觉得该得到我也得了，荣誉该有的也有了。我的衡量标准是对自己生活的满意度，只要我认为好就行。”

★至于如何看待运动员对教练的回报，“我觉得她要是这块材料，一定能打出来，谁带只是时间的区别。带队员是我的工作，工作结束之后，你感谢我，那我肯定高兴，你不理我我也不生气。铁打的营盘流水的兵，带大满贯是带，带别人一样是带。训练时我不牛逼，你也别跟我牛逼。千万不能把运动员当成私有财产，就跟带自己的小孩儿一样。不是从行为、语言上去要求她，而是在精神上控制她，让她相信你、崇拜你。”

★说到和王楠、张怡宁的联系，李隼说，前两天王楠还给他发短信说呢，好像岁数越大越怀旧了。

★印象很深的话之一：“不管是谁，拿什么成绩，当她退役时不后悔，我是最高兴的。”