姐正在巴塞罗那豁命。已抵达近24小时，目前一切安好。刚吃完饭，准备去探访奥运村。

无瑕更图，贴稿子充数。

写李隼这篇专访，内心思考很多。最大感触：要是领导同事都能这么想——跟女孩儿一起工作，你得让她觉得你是真心对她好。该有多和谐。

有时你并不知道怎样激发一个女孩最大的能量。

顺便说一句，焦虑和胸无大志这方面，我和晓霞太像了。

李隼：女乒“大满贯”身后的北京爷们儿

    巴黎世乒赛夺冠后，李晓霞冲上看台，深情拥抱主管教练李隼。中国女乒先后4人成就“大满贯”，其中王楠、张怡宁、李晓霞都出自这位北京爷们儿麾下。日前，将步入“知天命”年纪的李隼，与本报记者分享了他的执教经验。他坚称带队员没有秘诀，做的不过都是分内事，“还有那么一点运气成分。”

“很久前就想过夺冠这一幕”

师徒合作11年，李晓霞坦承：没有李指就没有我的一切。她还在微博上写道：感谢这位男人给我梦想，让我不断去征服自己，战胜自己。李隼透露，自己早就设想过巴黎夺冠一幕，而让晓霞这样“胸无大志”的女孩儿称霸确实不易。

记者（以下简称记）：和晓霞相拥一刻，您是什么心情？

李隼（以下简称李）：很多人看转播，说我眼圈红了，其实我没感觉。大家都看到晓霞举起了拳头，其实我也站起来，举起了手。这场景和2000年奥运会王楠夺冠时一模一样，这一幕我很久以前就在想，包括两年前的世乒赛决赛。那次我特意让张怡宁坐我旁边，就是为了晓霞夺冠后一起祝贺她，象征着把女队的接力棒传下去。奥运会前，我又跟张怡宁说，你一定要去伦敦，遗憾的是她怀孕没去成。这次她做解说，又没能当众完成这个“仪式”，不过后来我们仨合了张影。

晓霞夺冠，我特别高兴，不仅是因为“大满贯”，更因为她在这么紧张的比赛中发挥了这么高水平。张怡宁拿“大满贯”时有优势，但晓霞很不稳定，和对手水平又接近，打成什么样心里不太有数。

记：塑造晓霞的关键是什么？

李：她不是那种心很大的人，不好斗，性格温和，胆子也小，说白了挺小女人的。不像王楠，生活中就很强悍，也没有张怡宁的狠劲。她小时候有次无意中说，能报名团体赛拿个世界冠军就满足了。当时我就傻了。

这么多年，一直在跟她这方面性格作斗争，怎么给她树立更高目标，否则她可能2006年拿完团体世乒赛冠军就“歇菜”了。其实直到2010年，我俩还没在一个频道上，我对她要求很高，但她觉得已经做得很好了。但我必须让她具备一颗冠军的心，而不是蒙一、两个就乐颠颠回家了。

记：现在这颗心够大了吗？毕竟后面还有里约奥运会。

李：现在她起飞了，完全上升到一个新的境界，就谁也拦不住了。剩下的就是帮她规划好每一步的明确目标，另外训练要有新鲜感和兴奋点，技术要创新。现在她处在一个节骨眼上，成绩有了，年纪不小，伤病又多，特别容易松劲。

从伦敦回来我们谈过，我得知道她还想要什么成绩，才能有相应的要求，这个必须先说好。她也非常想打下届奥运会，而且很明确是要单打卫冕。那我的要求就不会比现在低，而且可能更高。成绩不敢说，但水平肯定不会掉出一流。

“教练的作用就是挖掘潜力”

    李晓霞夺冠后，李隼收到了王楠的短信：李指，你这人真值得研究研究，我们仨性格可完全不一样，都让你带出来了。但已在国家一队执教16年的李隼，坚称“教练的作用没她们说的那么大”，还笑说成为“金牌教练”是自己运气好。

记：连楠姐都觉得您挺牛，您自己觉得呢？

李：我觉得教练的最大作用不是给予，而是挖掘运动员的潜力，帮她把能迈的坎儿迈过去，不断攀升新的平台。比如李晓霞，就是给她理想，让她知道自己能干什么、该干什么。当然还有磨练技战术，鼓励她，陪她共度难关。我很少用“打造”这词，再神奇的教练也不能把所有人都打造成世界冠军。应该说，她们仨确实有“大满贯”的潜力，分到我组里，有一定运气成分。

记：都说朱雨玲是您下一个“大满贯”弟子，有可能吗？

李：朱雨玲具备这个先天条件，她的天赋甚至超过李晓霞、张怡宁，悟性很高，手感、节奏感、空间感好，比赛非常专注，跟人“掐”的意识也强。但勤奋差得太远，可能聪明的孩子都懒，一学就会，不愿下功夫。她现在技术能力还差很多，还没练到份儿上，那得靠一拍一拍挥出来。只有把每一板最基本的技术练到极致，才能站上巅峰。她可能年纪还小，理解不了这一层。

我现在就是在这方面跟她“斗争”，但这只能是战胜自我的过程，教练只是从旁帮忙，无法解决问题。就像打仗，武器固然重要，但决定因素还是使用武器的人。只能说朱雨玲也有“大满贯”的潜质，但要看能不能战胜懒惰。所以还是未知数。

记：您想过打算培养几个“大满贯”么？

李：没有。我认为质量是第一位，至于几个人，多少世界冠军，都不太重要。

“带女孩儿，得真心对她好”

李隼是典型的北京爷们儿，能侃、不吝，言行举止还有点“糙”。但在弟子眼中，他幽默、体贴，是最值得信赖的人。李隼说，当教练也是自己成长的过程，“尤其带女孩儿，你得让她觉得你是真心对她好。”

记：晓霞说与您之间曾有过不信任？

李：广州亚运会之前，女队在中山集训。那会我对她要求很高，但思想交流不多。我就觉得你按照我说的练，保证你拿成绩就得了。有一次给她逼急了，她当众说：我不是张怡宁。我马上觉得不对了。这孩子感情比较细，想法又多，特别在意外界的眼光。她经历了张怡宁的所有起伏辉煌，她可能觉得自己做不到。

她这么说，让我意识到我俩之间的信任度还不够。当教练最关键就是取得信任，让队员坚信你能帮她干成这事。后来我就每天跟她聊天，她回山东打联赛，我就跟她视频。她心重，我想方设法让她保持心情愉悦。训练时，亲自帮她拉伸、恢复，让她感觉体贴。这些小孩儿，父母不在身边，竞争又这么激烈，你得让她感觉到关心。慢慢地，信任就建立起来了。

记：看您粗枝大叶的，和女队员有何相处之道？

李：这些年，我在女孩儿的心理、思想上下了很大功夫。比如大部分女孩儿想法消极，瞻前顾后，选择障碍嘛。该进攻了，想的不是“我平时已经练到了，一板就能打死她”，而是担心对手回过来自己没准备好怎么办。所以不仅在训练中，生活中也要引导她们从积极的角度去想问题，潜移默化地改变这种思维方式。

我觉得和女孩儿一起工作，有点像过家家。她们很敏感，不能一点不哄。带女孩儿，一定要让她们觉得你是真心对她好，这个最重要。现在不是总说安全感吗？只有全心全意对她，她才会信任你，对你有依赖感。

当然，技术上也得有，你得让她赢球，她才能信任你。更多时候，当她崩溃或者最不行的时候，任何人都没办法。其实就是陪着她，在她身边鼓励她。

记：最终是不是要达成一种默契？

李：对。比如张怡宁，我俩已经默契到一个眼神、一个表情，就知道对方在想什么。有时打小比赛，她输了，我问“能赢干嘛不赢”？她说，“你都不想要，我着什么急。”她看我一眼就知道我对这场无所谓。现在跟李晓霞也是，每天一“照脸儿”，我就知道她心情怎么样。只有到达这种程度，比赛时才能察言观色。光知道她生气，不知道为什么都不行。

记：您好像挺会开玩笑，这也是队员喜欢您的原因吧？

李：其实我刚进队那会儿特暴躁，张怡宁让我踹得满场跑，钻到球台底下还踹呢。王楠听说要进我这组都犯嘀咕，因为“听说李指老打人”。那会经验少，压力也大，好多事不知道怎么应对，看队员练不好更着急，只能发脾气。包括后来，一生气就骂李晓霞，骂得也挺狠，孔令辉都听不下去了。现在看我嘻嘻哈哈的，其实是因为自信，知道队员在什么阶段出现什么问题该怎么解决，精神上没那么紧张了。对队员的心理也更了解。总之，教练也是一点一点成长的。

“当幕后英雄同样有成就感”

    百度“李隼”，几乎满屏都是他对弟子的点评，关于其个人的介绍寥寥无几。作为教练，即便已培养出3位“大满贯”，却仍只是幕后英雄。但李隼不觉得委屈，他说这并不影响自己的成就感。

记：您和队员之间是一种什么关系？

李：张怡宁说过一句话，“在一段时间里，教练承担了我需要的所有角色，包括师长、父亲、朋友。”直到现在，她回北京都会看看我。和她、王楠，都成了非常好的朋友，有事相互帮忙，没事打打电话，每次见面都很亲切。她们有事还是会第一个想到你，愿意跟你叨唠，觉得你可以信赖。包括晓霞也是，私人的、家里的事都跟我说。

记：一下多了这么多“家人”，自己家里的事还顾得上吗？

李：家里确实管得少，也觉得亏欠她们很多，只能出国时多买点礼物平衡一下。闺女小时候不懂事，对我挺不满意。长大就理解了，而且深受我工作作风影响。她现在自己在国外读书，非常独立，也很上进。我这人不太喜欢挑战，但只要干一件事，就必须干到最好。这种好胜的心理对队员和孩子都有影响。

记：队员苦练、拿成绩，最后名利双收。教练也很辛苦，却很少被放在聚光灯下，会觉得不平衡吗？

李：很多运动员达到巅峰后，跟教练发生矛盾甚至分手，都有这方面原因。这种名、利收获的反差，和对教练心理上的刺激，外界很难想象。这次奥运冠军代表团访问香港，李晓霞到哪都前呼后拥的，我在后面拎着她的女式包跟着，说实话都不好意思下飞机。

这种时候只能自己调整，心态一定要平和，不能觉得“没有我就没有你”。我的工作就是把你送上巅峰，为的是实现职业理想，不是要指着你名利双收。千万不能把运动员当成私有财产，她收入是你的10倍，你应该为她高兴，而不是眼红。

记：当幕后英雄有成就感吗？

李：当然有，只有这种成就感能支撑你坚持下去。这工作不是一般人能承受的，辛苦不说，而且太刺激了。我觉得我在一线干这么久，至少少活10年。但我对成就感有自己的衡量标准，不太关注别人怎么说。我更看重世人的尊重，大家一说李隼，会说“培养了这么多优秀运动员”，对你工作很认可，这就够了。这是最大的回报，比出名挣钱重要。