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2024年8月26日跑步日记
(2024-08-26 07:58:51)
2024年8月26日周一,早起天气多云,气温16度,空气质量优,东北风2级,气压1010百帕。穿运动短裤,跨栏背心,
蓝色
多威运动鞋。4:23:35出园区西门起跑,沿葛布北街向南,到葛布交通岗向东南,从休闲广场向南到大坝后向东,4:35:15从宏泰花园上河堤路,4
:47:00
从橡胶坝前方折返
,4:59:10到宏泰花园,5
:05:02
回到休闲广场,全程7000米左右,用时41:27。
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