加载中…强迫症日常——自从我买了一个体重秤
(2020-07-16 17:00:17)
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2020villach健身减肥杂谈 |
分类： 生活 |
记得在要不要买体重秤的事情上，我还是有点小挣扎的。内心深处确实有点儿害怕看到一个我难以面对的数字；也怕自己之后会受到这个体重秤的奴役。但是不买又怕自己因为没有直面惨淡的人生而不能下定决心减肥。举棋不定的时候，正好小姨来信，我就在信里跟她聊了聊这事儿。
写完这信的第二天早上去超市采购。因为天气转热，我拿出一条夏天的长裤准备穿上。是的，无需赘述，没能如愿。于是这一天早上我果断在超市买了一个体重秤。结果当天晚上收到小姨的回信，信中奉劝我，最好还是不要买秤。因为那基本上就是给自己添堵。她说，她的妈妈，就是我的外婆有一年也不知道受了什么刺激，突然买了一个地秤回家。然后就开始了每天最少十次上秤称体重，并且还列了一个表，把每次称重的结果按照时间严格填写。如果发现体重没有降下来，或是有反弹，就会很生气。她说，如果哪天，你看到这老太太一个人坐在沙发上，也不看电视，也不看报纸，就一脸悲愤那儿坐着。小姨说，这时候，最好谁都不要去招惹她，她肯定因为体重反弹跟自己生闷气呢。我给小姨回信说：你的忠告来得太晚了，我刚刚买了一个。不过，你放心，我是不会像外婆那样的。减肥嘛，还是要高高兴兴滴。
然后，从第二天起，我就不得不感慨，基因的力量是如此强大！我基本上是每天起床睡觉前必称一次；然后每次大小解前后也要站上去称一下；中间突然想到了，也会跑去称一下。记录体重的事情嘛，为了兑现给小姨的承诺，我强忍住列表每天记录的冲动，改成了每周定时记录。
而我这个青出于蓝而胜于蓝的强迫症患者，在买了秤以后的二十多天时间，在基本保证每周五到六次，每次五公里快走的基础上，最好的时候，减重一公斤；最坏的时候，还胖了四两。不知道在我把这个秤称坏之前，能不能减掉二公斤？中年减肥，真的是太不容易了啊！
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