俺是一个典型地，有三分钟热情的同志。所以，昨天，周日，为了锻炼身体，就去爬山了。

早就介绍过，我住的这个乡下，叫Benediktbeuern。诸位上网一查，可能就知道了，是一个著名的旅游胜地。周末，假期，总是有大批人马乌漾乌漾的开车来到这一带进行登山活动。

登山是一项老少咸宜的运动。这一带的山势非常的多样化。身强力壮健将型的，自备工具可以攀爬现在还有积雪的Benediktenwander的顶峰。1800米。我楼上的邻居小两口就属于这一类的。6-7个小时可以借助工具从我们村子，640米海拔，攀爬到顶。稍微弱一点的，可以沿陡峭的山路往上走；再弱一点的，有稍微平缓一点的山路；……对于扶老携幼的一家子，还有沿着小溪一条布满鲜花的山路。坡势极其平缓，带一条野餐毯，一点儿吃食，走一走，歇一歇，其乐也融融啊。

住在这么一个风景名胜，阿尔卑斯山的脚下，却从来都没有进过山，不能不说是一个耻辱啊！昨天，终算是洗刷了这个耻辱！

根据邻居们的指点，要先找到室内温泉游泳池，然后在那里选定一条路线前进。俺的打算是选一条中等难度的山路，往上走2个小时，然后花一个小时下来，前后不要超过4个小时。

可是人算不如天算，这远近闻名的游泳池居然被我们找错了。在一个很像游泳池的运动场，开始了一天的登山运动。既然不是游泳池，自然也就没有指明各种上山之路的路牌。不过好在，无论什么地方都在阿尔卑斯的山脚下，没有想太多，看到眼前一条路直通山里就沿着它出发了。

事后回忆起来，这大概是一条伐木工人的通道。沿着这条土路往上爬了差不多一个小时之后，这条路居然到头儿了！然后就是大片大片的森林。俺顿时傻了眼。往上走吧，没了路；往回走吧，实在是不甘心。还好，同行者从小也是山里长大的，只见他不慌不忙的四处察看，未几，带头走进了森林。那是一片杉树林吧，高大的树木之间有足够的空间让我们穿行而过。就这样往上走啊走啊，突然，树林没有了，取而代之的是一片灌木林。这就难办了。灌木低矮，枝叶横生，要穿行，怕是不可能的。还是俺的同伴，再一次进行实地考察，指着地上一堆黑葡萄似的东西说：看，兔子粪！没几步之间，又有一堆小鹿的粪便；半湿的泥土里还有一些鹿和麂子的蹄印。于是，他判定，这里有一条小型动物出没的通道。只要找到这条路，我们弯腰低头也能过去。沿着蹄印，果然很快就找到了。

就这样，沿着山体不断地经历着：山重水复疑无路，柳暗花明又一村的惊喜，不断地往上爬着。爬这样的山需要手脚并用，眼观六路，耳听八方。一不注意，就会踏进一堆烂泥里；一不小心就会被树枝挂伤；一不留神还会一脚踏空；最悬的一次，在一片有阳光的开阔地喘气之际，突然听到“吱吱吱，吱吱吱，吱吱吱……”的声音，抬头一看，一颗死去已久的参天大树可能因为我们行进过程的声音和动静儿，摇摇晃晃正要到下！哎呀，我的妈呀，跑呀！这一回动作倒是很快，噌噌噌，一下就爬上了另一个小山头。所以，看看，人的潜力是无限的。生死关头，俺还是很敏捷地。

这一带的阿尔卑斯山是一片片，一群群，一座连这一座的。我们就这样一直往山爬着，隔一阵子就能爬到一条土路上。沿土路走一阵子，往往不一会儿，土路就到头了，然后就又开始进入森林沿着山体往上爬。不知不觉间，四个小时过去了，再一次站在一条土路的尽头往下看。我们村子的著名的修道院远远的屹立着，看上去比一块100克的巧克力大不了多少；阳光温暖地照着，山风温和地吹着，擦着额头的汗水，感觉到了满足。突然发现，这四个小时来，我都没有咳嗽一下，也没有打喷嚏，咽一下口水，喉咙居然不痛了！啊！神奇的大自然！休息片刻，决定，今天的爬山运动到此结束，下山！

常言说得好，上山容易，下山难。我还从来没有遇到这么难下的山。要图快就不能找着它的土路下山，那样盘旋来，盘旋去，不知要到猴年马月才下得到底。这是肚子也饿了，口也很渴。于是决定采用最快的方式，怎么上来的，就怎么下去。于是找到一个入口，一路沿着冰雪融化的通道下山。道理上，这是最理想的，因为融化的雪水应该不会曲溜拐弯的下山，也就是说，这条路途可能最短，出现灌木丛的可能性也不很高。

我们都知道下山，尤其是陡峭的山路要走‘之’字型。我当然也知道，可是在这样的山上，只要我手里没有抱着一棵树就要冲下去的情形下，什么‘之’字型，什么左三步，换脚；右三步，再换；完全就变成了理论。我能做到的只有是从一棵树冲到另一棵树，跌跌撞撞之间几次三番踏进了淤泥。水道边上的泥土很软，上面布满了植被，这里长年没有一个人走动，当然也就没有好心人贴上一个标签说：“此地淤泥，不要踩踏”。我当然也知道，要踩石头和树根。可是知道和做到完全就是两码事儿！这么说吧，我是连滚带爬地滚下了山。到了平地上，连步子都不会迈了。腰酸背痛，脚脖子尤其酸痛。很是感慨，我们这些城里长大的孩子，在大自然的面前，真是不中用啊！希望各位有孩子的父母，吸取我的教训，带着孩子们多多进行一些野外活动，提高我们的生存能力！

登山当然不是只有艰辛，过程中还是有很多美好的事情的。比如：

一路上各种小鸟的叫声，不绝于耳；

偶尔，会有小鹿或是麂子从不远处穿过；

还采了大概有一斤重的阔叶葱的花茎。从形状到气味都像极了韭菜花。好吃！

认识了好多种阿尔卑斯山的野花；

还为阿尔卑斯山做了一点力所能及的小小的贡献：为某片小草施了一点液态肥

……

最后，这一天，经过艰苦卓绝的体力运动之后，自然是狠狠地吃了一顿。

最最后，要强调一点：各位准备去从事这项运动的同志，千万要买一双专业的登山鞋。靠我们平日的旅游鞋，脚腕子怕是早就扭断了。