“你最近改变了好多。”早晨，上班路上，老公说。说完，很怜爱地用手抚了下我的头发。一付满足的表情。

说实话，老公属于那种，给点阳光就灿烂的人。那些驯夫术、如何为人妻里的高端技巧，基本都用不上。只要我保持心情好，就一好百好。而就是这么简单的一条，我却用了这多么年时间，才勉强做到。

前天晚上跟大姐通电话。大姐说我前些年太苦了，身心疲惫，现在好不容易好点，又自己跟自己过不去，自己折磨自己。还说，以前我脾气那么坏那么多过份的行为，大林都能够包容我，实在不容易。看到我最近的情况，她说她很欣慰。说我现在总算想明白了，不再为难自己和家人，不再苛刻地对待自己，不再事事求最好。尽管我早就喊着要过得粗糙一些，钝感一些，但说的一套做的又是一套。而这其中最受伤害的自然是老公。他时常要花很多的时间来做我的心理辅导，尽可能让我保持心理平衡不要频繁地生气患得患失。

每一次发脾气生气，除了伤及家人，自己也深受其害。几天缓不过劲，无论是精力还是体力，都被严重损伤。这两年，更是身体不如从前，几次生病，开始让我静下心来想，自己究竟想过什么样的生活。为什么这么多年了，还不能够真正地认命，还这么由着自己的性子。对于改变不了的，除了认命别无选择。前些天刚听说老家一位邻居大姐的丈夫，刚刚51岁突发脑溢血去世，去世的时候还在给儿子收拾新房，儿子这个月底结婚。让我们唏嘘不已。把一切都安排好就走了，51岁正当年啊。人生苦短，我们有什么理由不过好每一天。这么一想，更觉得应该凡事看得开，没有什么事是大不了的。

看明白想得开，自然是最重要的，但如何才能做到，除了内外兼修主观努力之外，身体的原因也不能够忽视。一直觉得自己发脾气肝火旺肯定跟身体有关系，但总是不舍得抽出时间去看病。最近几个月，在大姐和桐妈的建议下，开始看中医调理。果不其然，大夫说我肝淤特别厉害。经过两个月的调理，身体感觉确实好了许多，不再那么烦燥，不再容易生气。竟然有了神清智爽的感觉，久违。许多人对中医不以为然，我是既不排斥也不推崇，但却是从未试过。这一试深尝甜头。估计是由于从未喝过中药，正好对症，所以见效特别快。准备再继续调理一段时间。

努力做到身体好，心态好。活在当下。