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鸟贝肉-------凉拌也美味

(2010-09-01 15:32:26)
标签:

美食

鸟贝肉

鸟贝

造型美观

郑富军

济南

济南美食

分类: 药补不如食补

千百年来

我睡在你的房子里

朝看霞光

晚听夕潮

 

不知什么时候

把我打捞

离开海水

欲哭无泪

 

送我人群拥挤的市场

有人将我带回

欣喜的观赏

耐心的品味

 

忽然 火辣烫我全身

肉与壳在火热中分离

让我变成了你的美味

能给你带来味觉的欣喜

我在心里也有点安慰

 

鸟贝肉-------凉拌也美味
鸟贝对人体有良好的的保健功效,它有滋阴平肝、明目防眼疾等作用;

适宜阴虚内热之人食用,诸如消渴,烦热口干,目赤者。市场上有卖鸟

贝肉的,也有卖鲜鸟贝螺的。今天老郑在这里用的是鲜鸟贝螺。

 

原料:

鲜鸟贝螺  黄飞鸿香辣花生 鲜青豆  白醋精盐 味精  芝麻油   花椒粽子叶

 

制作:

1)将鲜鸟贝螺洗净放到开始里烫2--3分钟左右捞出,将鲜鸟贝肉洗净。

2)鲜青豆放到水中加精盐、花椒煮熟捞出。粽子叶放到开水烫制一下捞出卷成妙脆角形状。

3)将鸟贝肉加、精盐、味精、白醋、香油拌匀后在放入香辣花生。

4)将拌制好的鸟贝肉放到粽叶里面即可。

 

特点:造型美观 酸咸适口 鸟贝肉鲜 色泽亮丽 营养丰富

 

鸟贝肉-------凉拌也美味

郑富军2010年秋于济南

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