赏了枫叶

陪妈妈和麦先生自驾美东

再游华盛顿和纽约

雕南瓜过万圣节

十一月,回到温莎小城探望朋友

这期间,妈妈和好友齐聚我家。我度过了有老公,有家人还有朋友陪伴的一个月。

十二月,迎接圣诞节,和朋友们聚餐,开始购置母婴用品。
孕十八周的时候,我和麦先生,妈妈自驾开始了为期九天的华盛顿和纽约之旅。初期大家还担心我的身体会不会吃不消,最后发现这种担心简直是多余的。除了找热水喝有些困难,平常包包里塞些小零食以供不时之需,自驾旅行平平安安。重走了好些必游景点,新的惊喜是华盛顿的邮票博物馆和纽约的9/11归零点博物馆,这两处博物馆从设计到布局都太赞了,以后博文会慢慢细说。
孕十九周的时候,我做了第三次ultrasound,如无大意外的话,也是最后一次超声波检测。这一次超声波检测时间较长,一个多小时的样子,此时宝宝器官大多成形,所以需要从头到脚做完整的3D测量,可以看到宝宝性别,检查前按照惯例还是得喝下一升水。有了前车之鉴,这次喝水量力而为,大约喝了600ml就没再喝了,检查过程因此舒适了不少。为我做检查的依旧是两个医生,其中一位为实习医生,金发美女呢。大约四十分钟后,医生让我排空尿液,继续检测,整个过程光看到俩医生时而耳语时而开心大笑——因为拍到一张好照片。虽有些无趣,但是最终看到屏幕里宝宝的大头,四肢,心跳,脊椎等等器官都在健康工作着,心里说不出的开心。
随着孕期的推移,我意识到咱家宝宝一定是个活泼的孩子——在咱肚子里拳打脚踢的频率和力度日渐增加。而且从来都是在我安静坐着,躺着的时候胎动尤为剧烈,仿佛在呐喊:“休息什么?起来嗨!
”
在孕期第二十周的时候,麦先生也第一次触摸到了胎动。之后的日子,胎动明显到肉眼就能看到肚子不断起伏。助产士告诉我,胎动会越来越频繁,好好享受吧。最近两周,宝宝学会了连踢,麦先生的手轻抚在我的肚子上,常常会被宝宝的力度震惊到。
孕二十三周去助产士中心听了一节免费的Early Infant
Care讲座。一位自然疗法专家naturopathic
doctor给六对夫妇讲解了关于新生儿colic, botanical support for breast milk
production的相关知识。助产士中心常有一些免费的知识讲座,可以按照需求选择,然后注册听课。当然了,除此之外,我还是报了一个正规的产前班,并决定在最后一个trimester初期上课,这样可以保证不会在宝宝出生前忘光所学内容
。
第一胎都是照书养孩子,看育婴书上说孕二十四周宝宝的听力就初长成了,宝宝可以听到外面的世界,尤其喜欢低频的声音。于是麦先生晚上睡前偶尔会拿出一根长筒,对着我的肚子给宝宝讲故事。可是……通常不都应该将童话故事吗?咱麦先生就是一个不按牌理出牌的准爸爸,他竟然……给宝宝讲“一百零一个影响人类思想的寓言”……宝宝有时动得厉害,其实我也不知道宝宝是在享受低音炮的父语还是抗议这深奥到无法理解的故事
。
孕二十五周,麦先生陪我去做了妊娠糖尿病检测glucose tolerance
test,查看孕妇是否有患gestational diabetes的风险。到了lab,医生首先给我喝了一罐含糖量高达50克的浓缩橙子味儿饮料(之所以记得这口味是因为我好奇问过医生还有没有别的口味儿的……得到的答复是没有
),喝完后不准喝水,最好静坐,一小时后验血。本人不嗜甜,孕期里突然改变胃口,喜甜。还好结果出来没有糖尿病的问题,助产士还准许圣诞大餐的甜点可以如常吃
。
孕二十三和二十七周的产检,我见到了第二位助产士,产检交替见两位助产士有助于孕妇和助产士之间建立信任和良好的沟通。依然是按照惯例的验体内葡萄糖含量,称体重,量血压,测心跳和宝宝的大小。剩余的时间就是助产士耐心为我答疑解惑了。每次身体状况都很好,所以也没什么问题。倒是实在忍不住问了问:“为什么我的肚子跟大部分孕妇比起来小了不少?”助产士听后,超搞笑地回答:“因为你个儿高啊,fundal
height也比常人长啊,就是说the
distance from your pubic bone to the top of your
uterus很长呀,人家妈妈肚子顶多是个one
bedroom,你的简直就是个penthouse。所以宝宝不用向前伸展空间就够够的啦。
”末了,助产士提醒检查结果有一项——铁元素含量处于正常值但是稍稍偏低,希望我多补铁,因为随着宝宝慢慢长大,需要从脐带中得到的营养会越来越多,若是缺铁会导致宝宝营养吸收不足,妈妈也会有贫血的可能。助产士建议我多吃红肉,如果不喜欢,也可以在吃饭时服用少量补铁剂,以减轻空腹补铁给胃部带来的不适。
孕二十八周后,每两周就要见一次助产士做产检啦。孕中期最后两周,终于感觉肚子凸出来了,第一次发现肚脐不见变平坦了。购置了新的内衣内裤,也就预示着正式进入了发福的最后三个月。保持好的心态,注意饮食不贪量,坚持运动,加油吧宝宝,为你的到来一起冲刺。
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