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美食connie中式面食 |
分类: 10分钟早餐系列 |
=======蔬菜猪肉馅饼=======
内陷材料:
1、猪肉馅300克,鸡蛋1只,盐,酱油1匙,姜末1小匙,芝麻油2大匙。
2、胡萝卜200克,白菜150克,芹菜250克。(图1)
外皮材料:中筋面粉400克,烫水100克,冷水150克。
内陷调配的做法:
1、猪肉馅加入一个鸡蛋,拌匀(图2)
2、依次加入盐,酱油,姜末和芝麻油,拌匀(图3)。
4、胡萝卜刨丝,切碎加入猪肉馅中拌匀(图4)。
5、白菜烫一下(图5),切碎加入猪肉馅中拌匀(图6)。
6、把芹菜切碎加入猪肉馅拌匀(图7),把调配好的猪肉馅放进冰箱冷藏待用。
外皮制作:
1、烫水冲入面粉,用筷子搅散(图8)。
2、
3、用面包机的揉面功能,揉成光滑面团(图10)。
4、把揉好的面团盖上保鲜膜醒发20分钟(图11)
5、把面团平均分成16份(图12)。
6、
7、包入猪肉馅料(图14),将收口捏紧。
8、整成圆形,将收口朝下摆放在烤架上,做好的馅饼醒发10分钟(图15)。
9、启动烤箱的“煎饼”功能,放在中层,选择烘烤程度和件数(图16),正反两面各烘烤了5分钟。取出即可。
第一次制作馅饼的小体会:
馅饼的外皮所需水量比较多,倒入烫水后直接上手会不好操作,可以用筷子搅拌至雪花片状,再倒入冷水揉成面团。揉好的面团要醒发20分钟以上。
馅料可以根据个人的喜好,不喜欢猪肉可以换成牛肉等等。当然喜欢清淡的,可以多加蔬菜。
用烤箱烘烤馅饼要根据馅饼的厚度和件数适当调整时间和温度。如果烤箱没有“煎饼”功能的,可以用上下火220°C烤15分钟,当然还要根据自家烤箱适当调整时间和温度。
