昨天，俺家领导问：“羊妈，你好像有几天没更新博客了！”

     “是呀！没时间呀！忙呀！”一副忙碌状答道！

      忙啥？我忙着吃喝玩乐呗！

      如果关注我家VICKY微博的一定知道我忙什么了！忙着玩！

      去了哪儿？暂时保密！去了我向往的地方！

      昨天晚餐，VICKY边吃边说：“还是我妈妈做的菜好吃！”

      看来要多出去走走，让VICKY知道我的手艺确实不错滴！

       下面的文字也是放在草稿箱的！=================================================================================================

     夏天，吃饭问题很成问题！第一，做饭的人在厨房热得浑身大汗，要有动力才能好好做一顿饭！第二，吃饭的人夏天食欲降低，要做出吸引他们的菜才有动力拿起筷子！假如主妇（夫）辛辛苦苦大汗淋漓地做了一顿，食客只吃那么一点点，这这这多么打击掌勺的呀！

     ANYWAY，日子总是要过，过日子少不了吃、吃、吃！夏天，我还要让我的家人好好吃饭！

下面这些来自我的微博

#晚餐#芋头蒸排骨，炒西芹百合青豆，豆腐，青菜

@LoveTeddyVicky ： 午餐！！！嘎嘎嘎嘎！

三杯鸡，豆腐干炒瘦肉，蒜蓉番薯叶和酸豆角炒肉末

#中餐#酱烤排骨，黑木耳炒豆干，苦瓜炒牛肉

午餐。。。。 
 

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     这道绝对俘虏味蕾的酱烤肋排，绝对零难度零技巧但又色香味俱全！
材料：肋排500克，排骨酱适量，蜂蜜少许；

配菜：生菜适量；

做法：

1、肋排斩件，成长短适度的肋排段，飞水并沥干水分（图1）；

2、每段肋排涂上适量的排骨酱（图2），并放入保鲜袋封好，放进冰箱腌制12个小时以上（图3）；
3、烤箱220度预热，在烤盘上铺上锡纸，把腌制好的排骨放在烤网上扫一层蜂蜜（图4），把烤网放在烤箱中层烧烤15分钟（图5）；
4、把烤网取出，肋排翻面扫一层蜂蜜，再放进烤箱中烤15分钟（图6），烤熟后关烤箱；

5、生菜洗净焯熟后放在碟子上，再放上烤好的肋排。

    看了做法是否真的觉得零难度零技巧呢？再偷偷地说一些小提示吧！

1、肋排不要选太瘦的，最好是带有雪花状肥肉的排骨，太瘦的排骨烤出来会怎样？试试就知道了！

2、这道菜可以多变的，如果喜欢叉烧味的，可以用叉烧酱腌制，那就成烧排骨。如果喜欢蜜汁味的，可以把生抽和蜂蜜一起来调制成腌料，腌制再烧烤，那就是蜜汁烧排骨。如果喜欢卤水味的。。。。。。。。花样多多的烤排骨不用大汗淋漓就能做出来！