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少油的家常菜——鸳鸯肉酿茄子

(2011-09-21 11:29:56)
标签:

育儿

connie

美食

分类: 中式菜谱

少油的家常菜——鸳鸯肉酿茄子
少油的家常菜——鸳鸯肉酿茄子
     我家VICKY今年是小学6年级的小学生,各种补习的讲座的信息铺天盖地地发给我,我基本不看就删掉了。我不想给VICKY太多的压力,小升初是人生必经阶段而已!

   “妈妈,我们班的同学大部分都想考应元2中和16中的。”——VICKY。

   肯定同学间经常交流升学的话题。

   “噢!你呢?”——我

   “我也想读16中呀!16中的重点班!我要努力才行呀!最好能第一批派到16中。”——VICKY

   “努力就行!”我和她爸爸异口同声地回应!

    我们俩都想给VICKY减压,小孩自有小孩的福气!我们都爱VICKY,我们俩当父母的只会对VICKY付出无怨无悔的爱!她谈到升中的话题,我们都是鼓励她尽力而为!

   “宝贝,做什么都尽自己的能力,只要你努力为自己的理想而奋斗,妈妈就会为你骄傲为你自豪!妈妈最希望的是你喜欢学习,享受学习的乐趣,享受为自己的理想付出的过程!所以TAKE IT EASY!”我说!

  整个大环境让那么小的孩子压得喘不过气,如果父母再施压,小孩根本就没法活了,更别提快乐了!我要我的VICKY快乐地生活,快乐地学习!

少油的家常菜——鸳鸯肉酿茄子
   在外面餐馆吃茄子,铁板的还是茄子煲,都能看到一层厚厚的油,我已经在奔四的路上飞奔,再怎么喜欢茄子都不敢放太多的油,又是那一句:“岁月不饶人呀!”为了少放油,又希望茄子绵软入味,只能放点水和酱料一起焖!做好以后我很担心不好吃,一边吃饭一边问两位领导:“怎么样?会不会不好吃呢?”VICKY说:“我最喜欢吃茄子的啦,酿什么我都喜欢吃,很好吃啦,放心吧!”VICKY吃嘛嘛,嘛嘛香的,她爱吃的都加一个“最”字,信不过!我家大领导说:“好吃,比外面的好吃!”我感觉他在讨好我,不哼声了。他解释:“外面卖的炸了,茄子都软塌塌的了,味道都没有进到肉里面,而你做的这个加了焖了一下,中间的馅和茄子都吸进了蚝油的味道,入味的东西当然好吃啦!”听了我就扬眉吐气啦:“不是油多就好吃的!”理直气壮啦!少油的家常菜——鸳鸯肉酿茄子少油的家常菜——鸳鸯肉酿茄子少油的家常菜——鸳鸯肉酿茄子

少油的家常菜——鸳鸯肉酿茄子

材料:茄子两根,猪肉和鱼肉适量,葱,调味料,蚝油

做法:

1、把猪肉和鱼肉一起剁碎,加入葱和盐拌匀;
 少油的家常菜——鸳鸯肉酿茄子
2、把茄子洗干净,切厚片,每件中间切一刀不要切断!少油的家常菜——鸳鸯肉酿茄子

3、在每片茄子中间夹进剁好的鸳鸯肉;
少油的家常菜——鸳鸯肉酿茄子
4、把酿好的茄子放在少量油的炒锅中煎一下,加入水和调味料以及蚝油焖到茄子绵软!

少油的家常菜——鸳鸯肉酿茄子
少油的家常菜——鸳鸯肉酿茄子
制作体会:

少油的家常菜——鸳鸯肉酿茄子用鸳鸯肉,第一是为了味道更好,第二加入适量的鱼肉是为了增加蛋白质!当然可以根据个人喜好,可以全取猪肉或者其他肉类的。

少油的家常菜——鸳鸯肉酿茄子煎的过程中翻动的次数不要太多,不然变成了茄子煮肉了。

少油的家常菜——鸳鸯肉酿茄子加蚝油可以增加茄子的鲜味,更省掉了打欠料了,看看是否有种粘稠的感觉,那是蚝油的功劳!







 

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