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香蕉煎饼

(2010-10-02 22:57:35)
标签:

connie

分类: 生活点滴之三中式面食

香蕉煎饼
      香蕉煎饼是我想象着做的,有的像广州的“薄撑”,有的像印度的飞饼。虽然这个煎饼飞不起来,但做法简单,味道香甜,营养丰富,足够一个上午的能量。

香蕉煎饼的材料:

中筋面粉180克,牛奶一盒(180ml),鸡蛋两只,香蕉两根,细砂糖30克,吉士粉5克(可不放)

香蕉煎饼做法:

1、除一根香蕉外的所有材料拌匀,成为面糊;

2、把另一根香蕉切片加入到面糊中,此步可以省略,第一步可以把两根香蕉压成香蕉泥拌匀,只因我家的喜欢有点颗粒状的感觉;

3、放在平底锅中小火慢慢煎熟一边;

4、反过来煎另一边;

5、把熟的煎饼放在碟上;

6、重复第3-5步,煎了一盘香蕉煎饼;

    我家LION吃饱早餐在家散步还训导我:“如果昨天听我的话,昨天已经吃到好东西了。”O(∩_∩)O呵呵香蕉煎饼O(∩_∩)O哈哈好像LION很容易满足啊!话又说回来,这个煎饼包含了早餐需要的蛋白质、水果和面食,更重要的是做这个煎饼只需要很少的时间。


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