卞萝卜两吃健康菜:羊肉氽变萝卜做法+肉炒辣萝卜粉条做法+节目预告

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节目预告:河北卫视《我家厨房》从大年三十到初七每天下午5点40连续播出,欢迎大家收看!借河北卫视给大家拜年!
梧相宝宝:哈哈高兴你喜欢。
梅子:这回借河北卫视可以给咱家所有兄弟姐妹拜年了。
红眼白兔子:谢谢姐支持,酱肘子看上去工序多实际上不费事。
忙了几天了胜利在望,该洗的该过水的统统一遍,该扫的该擦的一个不落,窗花、年画、门神、福、富贵有余、吉祥如意、摇钱树哈哈都贴了,留着春帘大年三十贴,热闹看着那叫一个喜庆。该往家买的也差不多了,老话说过年要亮灯旺火快刀满缸水,求日子过的富足,今忙里偷闲还去捏了脚,按摩师傅是约不上了都回家过年去了,女儿不在家晚饭早。羊肉氽萝卜的做法:羊肉选后腿切片,用葱姜香油酱油喂上,萝卜切片敞开盖焯水变色关火,捞出换水开锅把喂好的羊肉下锅打散,再开锅放盐关火放香菜,配上醋胡椒粉开胃助消化营养健康。
肉炒辣萝卜粉条的做法:肉切丝,卞萝卜切丝焯水不要过凉,圆粉条煮软备用,油烧6、7成热干辣椒下锅,随后把抓了淀粉的肉丝下锅翻炒变色放葱姜,放酱油翻炒放煮好的粉条下锅,放萝卜下锅翻炒均匀入味放盐放蒜翻炒均匀关火盛盘。如果喜欢出锅前放点醋味更香。