凉拌川心连

 本地丝瓜

得失两忘：哈哈高兴你喜欢，谢谢支持。

混老坐家：衣服品牌还有E*P雅莹、ERIC BOMPARD，品牌衣服好在终身免费维修。

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梅子：哈哈谢谢鼓励和支持，好好放松休息哈。

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珊瑚：先赞一个孝顺女，唐装是在新天地上海徐做的，海鲜，京深海鲜市场还行。

今起了个大早赶了个晚集，做完电话连线直播到协会都快11点了，汗！！！到的晚就别着急回了，还好早上走前就准备好晚上做什么饭了，烙肉饼、拌苦瓜、熬小米粥，走前把肉馅从冷冻转到了冷藏，到家取出肉馅已经变软了，先和好面醒着，把肉馅喂上开始熬粥，苦瓜焯好拔着，把拌苦瓜的汁调好等吃时一拌饭菜合一一起上桌，烙肉饼的做法：先和面醒着，用姜香油、酱油、味精把肉馅喂上，韭菜擦刀切放在喂好的肉馅里，面擀成大面片，均匀散适量的盐擀实，把肉馅拌均匀，均匀铺在擀好的面片上，卷起切段把两头封死，分别把每段擀成元饼上铛开烙，烙至两面焦黄就可以切开吃了。蒜香拌苦瓜做法：苦瓜去籽切薄片，焯水后快速过凉用冰水或凉水拔上，用蒜末、香油、糖醋调汁，捞出苦瓜控干水分，放适量的盐，放调好的汁拌均匀盛盘上桌。