摄像小帅哥技术超级棒


 两位资深点通编导

宝苇：谢谢支持，那不叫煎饼，那叫老北京四合院里的肉饼。

妮子雯：谢谢，高兴你喜欢。

安然：早吧，今、明两天都排满了录节目，嘿嘿善待自己早歇着养神。

梅子：穿心莲是药材，早市卖3元1斤，拌着吃去火。

混老坐家：还不胖哪，买真正可心的衣服不容易，脚长的好就善待自己多买好鞋，ERIC BOMP ARD是个法国品牌纯进口有胖人穿的，比丽莱便宜品质还好又漂亮。雅莹现在有大码还能定做不加钱。这种烙饼可是老北京传统吃食。

新浪网友：秋后韭菜香，不过超市买的有机韭菜还行。

晓晓：我也想包饺子最近超忙顾不上包。

应了下午去拍片，上午就赶紧去湖边买荷叶，到家吃点剩的就走了，天虽说热可拍的顺利，毕竟是老编导又在中央台充了电就是不一样。到家早又不用急着做饭，昨天特意多烙了两张肉饼出来，又熬了点粥，拌了豇豆、拍了黄瓜早早完事休息养精神，明还得录一整天。凉拌蒜香豇豆做法：豇豆焯水断生快速过凉，切半厘米长的段(切太长不易入味)放盐，蒜拍后剁碎放在豇豆里，炸一点花椒油浇在蒜末上拌均匀盛盘上桌，时令的清清爽爽凉拌菜，经济实惠还好吃，喜欢吃豇豆的可以试试。拍黄瓜的做法:用刀拍下黄瓜,斜切撒盐,只淹2-3分钟就把汤倒掉,放香油醋,也可放麻酱.拌均匀,就可以吃了.