两手大拇指分别按住太阳穴，用中指的指肚从眉毛中间向上按摩至发际线，然后顺发际线。

  揉至太阳穴，如此多次反复，然后用手掌从额头沿眼眶至面颊，最后是下巴，按摩至颜面。
 

  发热为止。消除眼角鱼尾纹可以按摩瞳子穴、太阳穴。消除额头皱纹可以按摩太阳穴、阳白穴。消除嘴角八字纹。