口气又称口臭、口腔异味，虽无生命危险，但令周围人难以忍受，患者自己也常感到窘迫、孤立，妨碍社交、生活质量下降。

    据新加坡《联合早报》报道，一项由英国主导的研究发现，晒太阳并不是导致身体患上黑色素瘤(melanoma)的最主要原因。

　　这组由英国、美国、加拿大和澳洲联合展开的研究，发现决定人们身上将出现多少黑痣及变成癌症的两种基因，而皮肤上的黑痣数量才是患上黑色素瘤的最主要风险。

　　研究报告说，有关当局应该针对那些身上有超过100个黑痣的人提出晒太阳健康忠告，并教育他们定期检查黑痣形状、大小或颜色的变化。

　　伦敦大学国王学院的研究员巴塔耶说，晒太阳过多确实会造成老化和皮肤产生皱纹，但晒太阳会造成皮肤癌的说法却是言过其实了。

1、隐形的备用电池

　　你的手机电量不足了，为了让它能够继续使用，按*3370#键，手机会重新启动，启动完毕后，你就会发现电量增加了50%。这部分隐藏的备用电量用完了你就必须得充电了，再次充电的时候，隐形的备用电池也同时充电，下次电量低的时候又可以用这个方法。知道这个在紧急情况下如果手机电量不足非常管用。（这个已经证实是假的了，只适用于诺基亚老机子。我说过了这是我网上看到的，难免有不对的地方，不过下面的内容对大家有用.......）

　　2、车用遥控器落在车里了？

　　你的车用遥控能打开吧？如果可以，在你有一天将车用遥控器落在车里

    每年夏季，都会有不少市民出现肚子疼痛、腹泻难受、吃了抗菌素也没有用等状况，在对不少患者的调查中发现，市民喜欢吃的夏季夜排档、麻辣小龙虾、海鲜甚至冰啤酒等都是罪魁祸首。

    烧烤

    每到炎热的夏季，办公室里的女性与男性往往会对开不开空调、开多大而产生分歧。很多男性都怕热，空调恨不得开到20℃以下，不少女性都在办公室里备件长外套，以对付空调冷风。但还是有不少女性在冷气进攻下感到腰酸背疼，为何空调病偏爱女性呢？

    从医学的角度讲，“冷刺激”传至体温调节中枢，可使皮肤血管收缩，汗腺停止分泌，减少散热，保持体温；同时，“冷刺激”可使交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱，从而出现诸多相应症状。特别是女性，寒冷刺激可影响卵巢功能，排卵发生障碍，表现为月经失调。此外，由于门窗密闭，空气不新鲜，空调器可能散发有害物质等问题，这些也是致病的原因。

天气闷热难耐，由于高温等原因易引发一些疾病。专家提醒我们，在夏季应预防中暑、食物导致的肠道传染病、流行性乙型脑炎等三大疾病。

中暑

这是一种热平衡障碍或水盐代谢紊乱导致的急性疾病。由于人体大量出汗，水分丧失，导致电解质丢失、循环血量减少，使患者出现头痛、头昏、恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗、肌肉痛等症状，有的可出现高热等症状，严重者可发生死亡。因此，一定要重视防暑降温，高温下作业人员要做好个人防护，及时补充含盐水分，工作场所要加强通风降温，并尽量调整作息时间。

特别提醒：如果

    睡个好觉，不仅能让人精力充沛，还可增强免疫力。但如今，受到失眠困扰的人越来越多。

　　失眠，在中医古代文献里被称为'不寐'、'不得卧'、'不得眠'、'目不瞑'等。失眠的诱发原因和症状各不相同，在中医里，不同的症状有不同的治疗方法。失眠主要有五大诱发因素，即精神心理因素（约占50%）、疾病因素（约占20%）、环境因素（约占5%）、药物和体质因素等。

　　许多人笼统认为，失眠是指晚上睡不着，但实际上睡不着的表现也各不相同，中医将其分为以下几种。

　　一是营气不足型。这类人常常睡眠不安，通宵似睡非睡，常有噩梦，白天精神不振，健忘，注意力不集中，可伴心慌等症。在治疗上，主要以益精养血安神为主，可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药，饮食上多吃一些补血的东

    1、腰疼

　　这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗，用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。

　　2、易怒

　　因为一点儿琐事就哭泣，如果这与你的性格不符，就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，女性有可能表现出月经紊乱。

　　3、经常头晕

　　应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食，选择一些有益的体育运动，比如游泳。

　　4、早

   一、吃香喝辣，前列腺遭罪

　　一半以上的50岁男性都会受到前列腺疾病的困扰。喝酒、贪吃辛辣食物都会导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等后遗症，进而引发前列腺发炎。另外，憋尿、紧张郁闷、受寒、劳累、房室过度等看似不起眼的细节都会加重前列腺的症状。

　　二、嗜烟酗酒，患功能障碍

　　从ED发病的情况来看，烟民比非烟民高2倍。引起ED的原因，是烟中的尼古丁和其他有害物质致使阴茎动脉血流不足。同时，男性吸烟会使精子减少。资料表明，每天吸烟20支，精子存活率仅为50%，并出现多种畸形的精子;而长期饮酒者的精液中，精子数

睡眠对一个人的健康是非常重要的，睡眠不足可引发多种疾病。夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。

一、酒类

睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明，它虽然可以让人很快入睡，但是却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。所以，饮酒的人即使睡的时间很长，醒来后仍会有疲乏的感觉。

二、辛辣食物