体重减轻20公斤,精力充沛,睡眠改善
(2011-09-07 08:57:54)
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体重精力睡眠营养革命西木博士健康 |
分类: 低碳饮食与营养革命 |
summer
体重减轻20公斤,精力充沛,睡眠改善
我越来越信 任西木博士您了,我由于以前体重超标,也经常感到胃酸,胃难受,我无意间看到博士您的{[营养革命}},被你的新锐观点感到所震撼,于是我开始慢慢改变,最后每餐只吃虾,鸡蛋,蔬菜,和少量的水果,果真有效,我顿感精力充沛,睡眠改善,体重半年之间减少了20公斤,心理感到无比畅快,可是我学医学的同学竟然批评我的做法,说我活的不健康,说即使有效也是安慰剂效应,唉,经过反复纠结,我也不见理会他们,我只相信我的个人经验,实践检验真理的唯一标准,再说最近几年关于谷类食物的负面报道越来越多,特别是小麦的谷蛋白很多人群都难以耐受,形成慢性过敏,引发抑郁,这点很可怕
小川 2011年8月 于天津
西木博士
是啊,传统观念的影响根深蒂固,你做的很好
西木博士
你在哪个城市?如何称呼?
summer
您好,博士,我叫小川,现在在天津读书。
西木博士
你多大?
summer
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