南平市人民医院针灸科

相关疾病知识简介 

南平市人民医院是南平市唯一一家三级甲等中医院。而人民医院针灸科是集临床、教学、科研等多方面一体的市重点针灸科室，也是福建省少有的同时具备门诊、独立病房的临床针灸科室之一。治疗手段丰富，涵盖针刺、电针、艾灸、拔罐、刮痧、中药熏洗、中频脉冲、红外光、偏振光、中药、中药穴位注射、经络推拿及牵引等较全面的治疗项目。所涉及的疾病种类繁多，包括颈椎病、腰椎间盘突出症、膝骨性关节炎、面瘫、肩周炎、失眠、腕管综合症、三叉神经痛、急性腰扭伤、踝关节扭伤、网球肘、胃脘痛、虚劳、带状疱疹、不孕不育、减肥、中风后遗症的康复等疾病。下面简单介绍几个常见病种。

针灸科中医特色疗法三伏灸是什么？治病原理是什么？

三伏灸是在每年阳气最盛的三伏天，也就是最热的三天，人体阳气也相对充沛的时机，选用某些对皮肤有刺激作用的药物敷贴于人体的穴位，利用药物的刺激作用，引起穴位局部皮肤的充血，甚至起泡，通过经络的调节作用，达到治疗疾病的一种治疗保健的方法。

它的原理就是我们中医理论中的“冬病夏治”。一般在冬天容易发作的疾病，例如哮喘、慢性支气管炎等，大都由于体质阳虚，体内阴寒太盛，加上冬天寒冷气候的刺激而发作。而三伏天是一年中气温最高的时候，自然界的阳气最盛，人体内的阳气也最充沛，热能温阳，阳能祛寒，另外，天气热，人体毛孔大开，药性容易渗透进去，三伏灸借助天时，能一举扫荡体内的阴寒之气，防止冬季复发。

三伏灸适用的疾病、症状、人群？

一、        颈肩腰腿痛、办公室一族患颈肩综合征、“空调病”引起的过敏症状、特别是秋冬季节时常发作的老寒腿；

二、        呼吸系统疾病：哮喘、慢支肺气肿、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染、慢性咳嗽、体虚易感冒患者；

三、        虚寒性疾病：如慢性结肠炎、胃痛、慢性腹泻、体虚怕冷、四肢不温、中气不足、胃下垂；女性虚寒性痛经；

四、        保健强身的作用：阳虚、虚寒型体质的病人有强身健体、预防疾病的作用。

什么是颈椎病？

颈椎病多因长期低头工作、体位不当、感受风寒、年老体虚等所致，是颈椎周围软组织异常，软骨退变、小关节肥大、骨质增生、椎间盘组织退行性改变并累及周围组织结构所出现相应的临床综合征。常见症状例如：经常容易落枕、颈肩及上肢疼痛、麻木、头晕、头痛、偏头痛、失眠、视力下降、流泪怕光、步行无力、行走困难、肌肉萎缩，严重者双下肢痉挛，甚至四肢麻痹、大小便障碍，或严重的有脚踩棉花感；甚至严重的导致瘫痪。另外还有颈椎病引起胸闷、吞咽障碍、声音嘶哑、干咳、恶心欲呕、心律失常、高血压的患者。颈椎病多发生在中老年人，男性发病率高于女性。所以颈椎病不容忽视，一旦发现自己有类似颈椎病的症状等情况，应及时到正规医院诊查明确，以免延误病情。

颈椎病要怎么预防保健？

一、             在工作一段时间后，一般在30分钟左右，让头颈部向另一方向转动。

二、             避免看书、看电视时倚着沙发，或半躺半靠在床头；体育活动之前，应进行较充分的准备活动，防止颈椎及其它部位的外伤。冬季应注意保暖。

三、             仰卧位颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰，高度依据个人情况而定，一般为12～16cm。这样，枕头的支点与颈背部弧度相适应，才能衬托颈曲，以保持正常的生理曲线状态。

四、             侧卧位时，仍应将颈部置于枕头中间凹陷处，使枕头的支点位于颈侧部的中央处，整个枕头的高度，应将使枕头与肩同高。                                           

哪些疾病会引起腰痛？哪些食物能缓解腰痛？

     会引起腰痛的疾病很多，例如腰肌劳损、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰椎脊柱畸形、腰椎结核、腰椎骨折、腰椎肿瘤、肾结石、泌尿系统感染、妇科疾病等。另外十二指肠溃疡位于右上腹，当溃疡位于后壁时，可表现为腰背部痛。更年期妇女由于植物神经功能紊乱，也可引起腰痛，其特点是晨起重而活动后减轻。还有月经不调、痛经或情绪危机等因素，也易发生腰痛。所以要明确腰痛的具体原因，就必须相关的检查来鉴别。例如腰椎正侧位片、腰椎间盘CT平扫、腰椎MRI、腹部彩超等。

缓解腰痛的食物有：1、淡菜：淡菜有补肝肾、益精血的功效。《本草汇言》云：淡菜，补虚养肾之药也。2、猪肾：猪肾性平、味咸。《日华子本草》云：猪肾补水脏、治耳聋；水脏就是指肾脏，故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。3、羊肉：羊肉对肾虚腰痛有一定疗效，它能补肾、补精血，可谓滋补强壮药。4、栗子：栗子性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功。5、核桃仁：核桃仁补虚强体、提供营养，主治肾虚咳嗽、腰痛。《本草求真》记载，核桃仁“能通命火、温补命门”，（命门居于肾内，命门火胜则阳强），故能缓解肾虚。6、枸杞：枸杞滋阴养肝补肾壮筋，平时可以每天放一小把枸杞于杯中冲泡服用，是很好的养生保健食物。

什么是腰椎间盘突出症？怎么治疗？

腰椎间盘突出症是因腰椎间盘变形，纤维环破裂，髓核突出，压迫和刺激相应水平的神经根、马尾神经或脊髓，引起腰痛、下肢放射痛为主要症状的疾病。好发于第4-5腰椎间盘突出最常见，是腰痛的常见病因。常见以下症状：1、腰痛或伴下肢放射痛是该病的主要症状；2、脊柱侧弯畸形；3、腰椎活动受限；4、腰部压痛伴放射痛5、直腿抬高试验阳性；6、神经系统检查 ：腰腿感觉减退，肌力下降和键反射减弱或消失。针灸科采用针药结合的方法治疗腰椎间盘突出症，治疗上一般使用普通针刺、电针、拔罐疗法、推拿、刮痧、中药汤剂、牵引、穴位注射治疗。急性期的患者可采取委中放血，甘露醇脱水消肿，特别严重的封闭止痛处理。

什么是面瘫？面瘫怎么治疗？

面瘫是由吹风感冒着凉或病毒感染，以突发面部麻木，口眼歪斜为主要表现的痿证类疾病。西医学认为局部受风或寒冷刺激，引起面神经管及其周围组织的炎症、水肿、缺血，或自主神经功能紊乱，局部营养血管痉挛，导致组织水肿，使面神经受压而出现炎性变化。本科室采用针药结合的方法治疗面瘫，治愈率高，患者满意度高。首先完善面神经肌电图及头颅CT等检查明确病情病因，治疗上一般使用普通针刺、电针、梅花针、闪罐、中药汤剂、穴位注射，少数患者使用激素短期冲击疗法。

面瘫患者自己要做功能锻炼吗？面瘫要怎么防护？

在面瘫的急性期，用自己手按摩瘫痪的面部肌肉，每次5-10分钟，每日3-5次，可促进局部血液循环，减轻健侧对瘫痪肌的过度牵引。面肌稍能活动，可对着镜子做皱眉、举额、露齿、鼓腮和吹口哨等面部运动。每日数次，每次10-15分钟，再辅以面部按摩，按摩用力适度。每日上、下午各按摩1次为宜。注意保暖，特别注意颈项、耳后部的保暖，预防感冒，清淡饮食，少食辛辣刺激食物。加强户外体育锻炼，增强体质。所谓“正气存内，邪不可干”。

什么是膝关节骨性关节炎？可以服用什么药物或食物治疗？

膝关节骨性关节炎是由于风、寒、湿、热等邪气闭阻经络，影响气血运行，导致膝关节周围筋骨、肌肉等处发生疼痛、重着、酸楚、麻木、或关节屈伸不利、僵硬、肿大、变形等症状的一种疾病。西医学认为本病是由关节软骨退行性变及关节骨质增生引起，或因膝关节劳损、外伤、肥胖、先天或后天关节畸形所致的关节炎、关节面软骨原发性或继发性退变及结构紊乱，伴随软骨下骨质增生、软骨剥脱、滑膜炎症，从而使关节逐渐破坏、畸形，最终发生功能障碍的一种退行性疾病。其主要表现为膝关节疼痛、肿胀、关节强硬、肌力下降、不能远行等。本病好发于老年人，随着社会老龄化的进程，其发病率日渐增多。可以适当服用奥泰灵修复关节软骨治疗，如果骨质疏松患者注意加强补钙。食物可以食用一些补肾强筋健骨的食材，如牛羊肉里面添加一些牛膝、杜仲、淫羊藿、枸杞、桑寄生等滋补中药材。

什么是肩关节周围炎？

肩周炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动，肩关节呈不同程度僵直，手臂上举、前伸、外旋、后伸等动作均受限制。本病女性发病率略高于男性，且多见于体力劳动者，好发于50岁左右的人，故又称“五十肩”。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称“冻结肩”、“肩凝症”。患有肩周炎的患者，自觉有冷气进入肩部，也有患者感觉有凉气从肩关节内部向外冒出，故又称“漏肩风”。肩周炎患者早期疼痛剧烈、功能活动尚可；后期则以肩部活动功能障碍为主。

肩周炎怎么治疗？有什么锻炼方法？

按中医病因病机，肩周炎分为风寒湿型、瘀滞型、气血亏虚型。治疗方面，我科采用针灸、电针、刺络拔罐、刮痧、穴位注射、蜡疗、耳针及推拿等治疗方法，疗效甚佳。手爬墙、划圈、拉轮、梳头动作、旋肩、扩胸运动等。做运动疗法时应循序渐进，不能因为疼痛而放弃，以患者出现一定程度的疼痛感且疼痛可为患者所忍受为宜。运动疗法应在“微痛”中进行，不能在“剧痛”中完成。

（作者介绍：张  胜，主治中医师，福建中医药大学附属南平人民医院针灸科）

   http://img0.imgtn.bdimg.com/it/u=1963917791,853709059&fm=21&gp=0.jpg