青年人反刍思维

国家心理咨询师 吴剑

2016年7月2日

   反刍思维通常被定义为对负性事件和它背后的意义，原因，后果的反复思考，是一种常见而又重要的心理现象。反刍思维对心理健康存在不良影响，尤其是与抑郁症存在密切联系。具有反刍思维倾向的个体更容易陷入抑郁情绪，抑郁情绪持续时间更长，痊愈后更容易复发。反刍思维不仅是抑郁症的临床特征，还是一个重要的易感因素。

   研究显示，反刍思维与执行控制功能缺陷有关。研究显示，反刍思维与个体的转换能力受损有关。Koch认为转换能力包括反向抑制bi，非抑制转换过程nisp，研究还显示，反刍思维与转换能力缺陷有关，反向抑制能力，尤其是对负性情绪材料的反向抑制能力受损。

   反刍思维本质是一种工作记忆现象，研究显示，反刍思维与对负性情绪材料的内部转换能力受损有关。具有内部转换缺陷的人更容易陷入反刍思维。

   工具使用反刍思维量表rrs，中国情绪图片系统，

   结果显示，反刍思维与内部转换能力缺陷有关，缺陷不是由于反向抑制能力不足导致的，这种转换能力缺陷是广泛性的，不受刺激材料的影响。具体表现是反刍思维倾向的个体的转换代价明显增加。具有反刍思维倾向的个体之所以更容易陷入反刍思维，是因为他们的心理灵活性更低，在遭遇负性生活事件时无法有效地从对负性生活事件的思考中解脱出来，转换能力是衡量心理灵活性的重要指标。转换能力受损可能是具有反刍思维倾向的个体解除能力受损的关键原因。反刍思维高的个体，反应时间延长，除了转换能力外，执行控制能力也是缺陷。抑制能力及监控刷新能力存在密切联系。

   研究没有发现反刍思维与反向抑制能力缺陷有关，说明具有反刍思维倾向的个体的内部转换功能的关键缺陷与非抑制转换过程有关。另外，任务转换范式主要衡量是不同任务之间进行转换的能力，内部转换任务衡量的主要是在工作记忆保持的几个对象之间进行转换的能力。反刍思维在内部转换过程中与反向抑制能力无关，在外部转换过程中与反向抑制能力有关。反向抑制能力是一种早期的，自动化的，自下而上的认知功能。非抑制转换能力代表一种晚期的，执行控制的，自上而下的认知功能。

   具有反刍思维倾向的个体内部转换能力情绪表现出广泛性的特征，并没有局限于特定的情绪效价内。本研究使用的是负性情绪刺激是常规的悲伤表情面孔，其他的研究负性情绪刺激是愤怒情绪面孔，愤怒情绪面孔与社会拒绝或者人际冲突有关。

     （图片：来自网络）