森田疗法中的崩溃也是治疗

--森田疗法工作坊思考（72）

国家心理咨询师 吴剑

2016年7月1日

   精神崩溃也能够治疗神经症，这个观念也是奇谈怪论，不过出自一个经过森田疗法治疗好了的神经症患者的口，有的人可能就相信了，还是值得我们思考思考。

   【神经症的崩溃体验】许多神经症患者，在向心理咨询师描述自己病情的时候，特别是描述严重程度的时候，都说自己马上崩溃了，已经崩溃了，担心崩溃了。这些大约是痛苦情绪到极点的感觉和体验。当然，说自己崩溃的人，是没有崩溃的。真正崩溃了的人，会说自己没有崩溃，而且是正常。这句话，类似神经症患者常常担心自己成为精神分裂症一样的强烈担心，事实上，他们永远不会成为精神分裂症，因为那是两个不同单元的疾病。

   【神经症为何不崩溃】精神分裂症是我们认为的所谓精神崩溃，准确说是知情意的综合障碍，也是人格瓦解。人格瓦解是一种崩溃，患者内部是和谐的，不冲突的，所以患者不痛苦。神经症就不同了，可以用一种方法解释神经症，就是人格的某一部分病理性夸张，是一种矛盾冲突。所以神经症不是人格崩溃，只是冲突，所以不和谐，很痛苦，所谓崩溃只是崩溃的体验。另外，精神分裂症患者不会主动积极求助，或自己解救，因为不痛苦。而神经症患者，因为很痛苦，担心崩溃，所以他们积极求助。当然，神经症患者在积极求助前，往往自我解救，他们可以发泄，去旅游，去运动，去恋爱，去做一切能够缓解痛苦情绪的事情，以避免精神崩溃。当然这些方法，是能够稍微缓解精神痛苦，不能根本解决问题。所以，神经症患者的病程迁延不愈，几个月到几年的时间。不到万不得已，不到山穷水尽，一般不会主动求助。如果是精神分裂症，如果一段时间没有进行积极有效治疗，那病情就严重许多了。

   【森田疗法崩溃治疗】有时候，崩溃也是一种治疗。就象兵家说的，背水一战，破釜沉舟，置于死地而后生。如森田疗法的卧床期的第3-4天左右，卧床患者就出现痛苦到极点的体验，森田疗法说：痛苦到极点，就是解脱的开始。森田疗法还说：没有大疑，就没有大悟。许多神经症患者，突然悟道了。有一种破茧而出，浴火重生的感觉。实际上，这里面包含许多人生道理，值得我们深思。一是神经症患者不会崩溃，更不会成为精神分裂症，这是治疗的基础；二是神经症患者在平时，往往痛苦体验达到所谓崩溃边缘的时候，都是想方设法寻求缓解痛苦的止痛片，当然是治标不治本；三是通过森田疗法的卧床期，让患者真正体验一次精神崩溃，结果适得其反，不仅没有精神崩溃，而且实现凤凰涅槃；四是神经症患者的卧床期，因为没有其他任何暂时缓解痛苦的止痛片，只能面对痛苦，无法逃避，必然体验一次所谓真正精神崩溃的感觉。所以，卧床期的卧室，需要尽可能减少不必要的物品，让患者抓不到一根救命稻草，破釜沉舟吧！

     （图片：来自网络）