人类的逃跑智慧

国家心理咨询师 吴剑

2014年11月30日

   神经症也是一种逃避策略，既然是疾病，都是有一定存在道理，就是人类逃跑智慧。人类面对现实危机的时候，要么是战斗，要么是逃跑，如果都不能，那就只能习得性无助。上午，我给一个高中男生心理咨询，他是强迫症患者，不过非常聪明。我精彩解释了人类的逃跑智慧。

   一是精神分裂症。人类有2个疾病，仍然基理不清楚，癌症，精神分裂症。癌症与基因有关，精神分裂症与大脑有关，这些我们人类都知之甚少。我说了，一切疾病都是人类的应对现实的方法，包括精神分裂症。精神分裂症其原因不清楚，与遗传，与性格，与环境有关。弗洛伊德认为，精神分裂症是一种心理防御策略。就是一个人，在面对现实压力，无法应对的情况下。患者就逃跑到一个系统性，虚拟性，个人的世界里，而完全脱离现实系统。所以，精神分裂症是现实的瓦解，意志的崩溃，并且出现幻觉，妄想症状。患者在系统虚拟世界里，他的内心世界是和谐的，统一的，所以他不痛苦。为什么这样逃跑，既有现实不能适应，也有一种避免生命危机，因为一个人如果生命出现危险，使用精神分裂症智慧，可以避免死亡，他不跟正常人玩了，我们正常人，大约不会去伤害精神分裂症患者，因为跟精神分裂症患者过不去，文化认为正常人也是精神分裂症了。当然，人和动物如果个体生命出现忘记，还有就是拼命生孩子，或者保护孩子，这也是本能。我们正常人，不能理解，不能接受他的虚拟世界，所以我们确定他是患者，所以我们需要积极治疗，把他从虚拟世界里拉回到现实世界里。问题是，他回到现实世界里，非常不能适应，也存在精神分裂症的耻辱感，所以，精神分裂症患者往往治疗好以后自杀了。所以，我们正常人把精神分裂症治疗好，虽然符合我们社会主流健康观，但是对他来说是不道德的；

   二是网络成瘾。精神分裂症与网瘾有高度一致性。在美国，网络游戏成瘾，已经纳入精神障碍的诊断标准。网瘾患者，也是现实适应不良，现实压力巨大，适应手段缺乏，产生自卑，烦恼，为了解决这些问题，他们去上网玩游戏，开始是为了心理减压，后来就出现了成瘾性，依赖性。网络游戏也是一个现实世界的虚拟化，开发商想方设法使网络游戏具有现实模拟的特点，具有一定的挑战性特点，并且循序渐进，患者欲罢不能。网瘾患者可以在网络虚拟世界里，获得成功，快乐，满足，自信，这些都是现实世界没有的。虚拟世界的一切只是感觉而已，与现实世界当然不能等同（当然，未来网络游戏可以无限接近现实世界的快乐，毕竟人的快乐也是一种感觉而已）。长期在网络游戏世界，现实世界的功能受得损害，患者更加迷恋网络游戏，成为网瘾。与精神分裂症的相同的是，人类都是逃跑到虚拟世界，在虚拟世界是快乐的。精神分裂症的虚拟世界是系统的，自己建的，无意识的。网瘾的虚拟世界是他人建设的，有意识的。所以网瘾患者还是需要回到现实世界里，并且出现适应障碍。网瘾与毒瘾、酒瘾、性瘾等物质好非物质依赖是差不多，都是一种精神麻醉；

   三是艺术家问题。来访者最近看了电影，是《梵高传》，于是提出了一个问题，为什么出现梵高现象。梵高也是精神障碍患者，也是一个艺术家，更重要的是艺术家。一般情况下说，著名艺术家，科学家，大多数都有精神障碍，发生率大约60%。因为，天才往往以牺牲某一部分为代价的人，换言之，艺术家是一部分极其优秀，一部分极其落后的状态。上帝非常公平，不可能一个人什么都强。当然，有少数人有什么都强的，如爱因斯坦，既是科学家，也是政治家，还是艺术家。同样，艺术家也是现实适应不良，他们逃跑到艺术的世界里去，在那里他们成功快乐，自得其乐。他们现实生活能力很低，如梵高现实生活很低，工作，赚钱，感情都是很失败的。这些艺术家，在生时往往贫困潦倒，死后如日中天。艺术创作过程也是一个虚拟世界，不过，我们人类称为精神生活，我们人类能够理解，能够接受。积极心理学就是这样说，一个人想幸福，一个方法就是痴迷一种文化生活，如养花长草，艺术文化，兴趣爱好等，因为幸福往往也是一种脱离现实，痴迷虚拟。与精神分裂症比较，艺术家问题，他们也是现实逃跑，虚拟快乐。只是虚拟快乐，我们能够理解，甚至我们也做。之所以我们没有成为艺术家，是因为我们没有痴迷，没有精神障碍，这是一种遗憾，也是一种幸运。社会认可的逃跑就是健康，社会不认可就是不健康；

   四是道家思想。道家思想也是一种逃跑智慧。中国人的人格结构是伟大的，我们很幸运，因为西方文化的人格体系是直线的，容易走向极端，所以西方文化具有侵略性。中国人人格结构是三角形的，儒家的入世，道家的出世，佛家的遁世。达则兼济天下，穷则独善其身。就是一个人有能力，有资源的时候，就一个“修齐治平”，如果一个人能力不足，或者遇到强大挫折，那就独善其身，自得其乐，顺其自然。这就是道家智慧，是一种逃跑智慧，是一种策略性的，不是消极性的。在与自然，社会等环境不能和谐时，那我们就实现自己内心世界的和谐吧。至少这样，自己不痛苦，也不危害他人，还能够生一个好孩子。当然，更加消极的思想是庄子，更加逍遥，超脱。与精神分裂症区别是，道家思想是积极作为，智慧作为。

   这些思想，我们来思考神经症，神经症也是一种现实逃跑智慧，只是逃跑到另外一种矛盾冲突碎片的世界中，连患者自己都认为是问题。神经症就是一种冲突，一种扭曲冲突，破坏冲突。道家思想的使用，能够使人的心理世界和谐起来。